治療分期
1、消炎鎮痛期
首次就診的患者,往往區域性症狀較重。這是由於區域性損傷造成的神經根水腫,以及軟組織的炎症(腫脹、疼痛)。本期治療手段有:口服用藥、熱敷中藥、穴位貼敷、輸液、封閉、牽引及手法(以輕手法為主)等。
2、治療期
應用本科(骨傷一科)特色的治療手法,使失穩的椎體和棘突復位,修復脊柱的生理曲度和正常結構。
3、康復鍛鍊期
康復期著重在功能鍛鍊,頸椎做對抗運動(看我的文章頸椎最科學的鍛鍊方法),腰椎包括飛燕式、五點支撐(看我的文章腰背肌鍛鍊方法)+ 聳肩擴胸伸懶腰。
手法治療後注意事項
1、手法治療後會出現區域性或肢體的疼痛、酸脹、熱、麻等感覺,屬於正常反應,約2~3天內逐漸消除,須遵醫囑休息。
2、腰椎病患者需要佩帶腰圍、護腰,防止錯位復發。每次就診後、坐車、長時間工作、拿重物時必須佩帶,休息和平臥時不用佩帶。
3、開車、伏案工作1小時,必須活動10分鐘。
4、治療後不能進行頸部、腰部劇烈扭轉或環繞運動。不能跑跳、打球。
5、治療當天需儘量休息,次日可以散步,每天三次,以不引起疼痛為準,並記錄疼痛開始出現的時間、緩解的時間,以供醫生參考。
6、 睡覺時需要臥硬板床。
7、熱敷中藥時,鋪一塊塑料布,將藥包晾至溫熱(70~80度)墊在患處。藥包直接接觸面板或用毛巾包裹,以便藥物能滲透到患處或將藥包放置於患處蓋以塑料布。熱敷約四五十分鐘,早晚各一次。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。