科室: 內分泌遺傳代謝科 主任醫師 閆曉莉

  1.孩子身高、生長快慢與哪些因素有關?

  答:影響身高的因素很多,如遺傳、營養、體育運動、環境、生活習慣、種族、內分泌、性成熟早晚(成熟早者比成熟晚者身高平均矮5公分左右)、遠近親婚配、平素健康狀況、醫學進步等等。

  2.孩子身高的高、矮怎麼預測?

  答:影響孩子身高的因素有很多,孩子的生長時期比較長,小的時候還不能過早下結論說這個孩子的個子是高還是矮。只要父母照顧細心,營養合理,讓孩子有較好的睡眠,適當的運動,即使父母都是個子不太高,孩子也未必就一定不高。

  3. 孩子不長個都有哪些原因?

  答:分生理性和病理性的原因,比如:家族性身矮,某些過早過快發育的性早熟,甲狀腺功能低下,全身性疾病,營養不良,心理障礙,先天性骨骼發育不良以及下丘腦-垂體病變導致的生長激素缺乏症等。

  4. 父母不高,家長做些什麼能讓孩子長得更高一點?

  答:身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70%,此外,取決於其他條件,包括運動、營養、環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點,家長應注意以下幾點:①莫錯過生長快速期:在兒童少年生長髮育過程中,何時身高長得最快呢?主要有兩個時期:嬰兒期和青春期。為了讓孩子長得高一些,家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。②應注重營養補充:營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。鈣的攝入不足及維生素D缺乏時,會造成骨礦化不足,維生素A缺乏會使骨變短變厚,維生素C缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆,這些都會影響骨的生長。目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營養應該是全面及足量的,家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣,更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。③莫忽視運動鍛鍊:體育運動可加強機體新陳代謝過程,加速血液迴圈,促進生長激素分泌,加快骨組織生長,有益於人體長高。④莫忘為孩子創造一個良好的生活環境:神經精神系統異常也可影響兒童體格的生長。如在父母離異,兒童與監護人之間關係不正常,常受虐待的情況下,或兒童受到其他的嚴重刺激,其生長速度會逐漸減慢,使身高在正常同齡同性別兒童身高的低限以下。身體矮小又會加重患兒的自卑心理,這是由於患兒所受的心理性和社會性刺激,影響了大腦皮質向下丘腦傳播神經衝動,因而抑制了垂體分泌生長激素。當患兒環境得到改善後,生長速度可恢復正常。⑤莫忘慢性疾病的積極防治:對兒童及青少年期的慢性疾病應當積極治療。長期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性腎炎、哮喘、心臟病、貧血等均可影響生長髮育。

  5. 我的孩子出生時個兒不大,長大以後個子會矮嗎?

  答:有這種可能。這取決於孩子出生體重是否達標,若出生體重低於正常還要看出生體重到底有多小及孩子出生以後前2-3年內(3歲以前)是否有追趕生長。一般情況下,90%左右的低出生體重兒童最終身高能夠達到正常,大約有10%的低出生體重兒童最終身高會低於正常。因此加強對低出生體重兒童出生後餵養和生長監測是家長需要重點關注的事情。

  6.我的孩子身高每年都長4-5釐米,但是一直比同齡兒童偏矮,會不會是晚長?

  答:確實有些孩子由於各種原因會晚長。但是這樣的情況隨著生活水平的提高現在已經比較少了。如果您的孩子總是比別的孩子長的矮,不要貿然下晚長的結論,否則耽誤了最佳的身高糾正時機,如果等到孩子的骨骺閉合,將會永遠失去長高的機會了。建議帶孩子到正規醫院的兒童內分泌科檢查。

  7.什麼是生長激素缺乏症?可以補鈣增高嗎?

  答:兒童身高最重要的因素是取決於生長激素的分泌程度,而不是鈣。因此孩子矮小僅僅聽信某些電視廣告補鈣是沒有意義的,補鈣往往只能增加孩子的骨密度,促進骨骺閉合,對身高的增長意義並不大。生長激素缺乏症,顧名思義就是人體內缺乏足夠數量的生長激素。這種疾病有時是天生的,有時與胎兒期的宮內缺氧、早產等問題有關,也有些人則是在兒童或成年時期由於其他因素如手術、車禍等外傷造成。也有很大部分的孩子生長激素化驗並不缺乏,但是由於生長激素的活性或受體缺乏,也會造成孩子長不高,這種病可以通過注射人工合成的人生長激素治療,如果治療及時,一般會取得比較滿意的療效。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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