科室: 內科 主治醫師 陶西凱

  反覆出現黑眼圈怎麼辦

  久久不能消除的黑眼圈,又叫眶周色素沉著,病因不清,可能為常染色體顯性遺傳病,發生的機理有:真皮黑色素沉積;炎症後色素沉著(皮炎、神經性皮炎);血管色素(眶周血管表淺);眶周面板鬆弛(面板下垂及皺紋陰影);眶周水腫(水腫導致光反射改變)等幾個方面。對於該病的治療方法有:區域性維生素K、維生素C、E;新型鐳射治療;也可以用一些活血化瘀的中藥,或者中成藥。

養成良好的生活習慣,也可以幫助去除黑眼圈:

1、若因肝臟功能不好而發生黑眼圈,需多吃芹菜、茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑桔類。

2、如果有貧血,每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣執行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。

3、如果有便祕,早上喝一標蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。

4、多喝清水,可以有效地將體內廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈。

5、缺乏鐵質及維生素C,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如豬肝、菠菜、蕃茄等食物。

6、避免熬夜,減少手機、電腦的使用時間,加強鍛鍊。

 


注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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