刷牙出血及口腔異味一般是由於牙齦炎症引起，當然有時血液系統及消化系統的疾病也會出現上述症狀。沉積在牙面上的牙石、菌斑是導致牙齦炎症的主要原因。牙石是一種鈣化或正在鈣化的菌斑，其形成與下面兩個因素有關：
1、口腔衛生狀況，刷牙是清除牙菌斑的主要措施，不同人刷牙的質量差異很大。刷牙時每顆牙的暴露面即裡裡外外都應刷到，一般一次刷牙的總時間不應少於3分鐘，這樣才算刷好了牙。
2、唾液成分，牙石主要是鈣鹽的沉積，有些人唾液中鈣鹽濃度較高，唾液中膠樣蛋白滲出多，口腔環境鹼性大等，均可促進牙石形成。
由於刷牙有些隱蔽部位還是刷不到，牙石的形成也在所難免，這就需要定期潔牙，超聲波潔牙是清除菌斑、牙石，預防牙齦炎和牙周炎的重要措施，但不能依賴潔牙保持口腔衛生，一般6個月到一年左右進行一次即可。潔牙本身對身體及牙齒沒有危害，但如果治療過程中器械消毒不嚴可能存在交叉感染的危險，最好到正規口腔醫療機構進行。
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