低枸櫞酸尿患者很可能是患上尿結石了，結石常見的因素有飲食不當、情志內傷、服藥不當以及體質差異。結石較大者難以排出，故多留滯而致病。夏季天氣炎熱，體內水分下降，影響了身體對鈣和鹽的吸收，加上人們大量出汗，尿液濃縮，尿中晶體更容易沉積在腎臟、輸尿管和膀胱中，造成尿石症。那麼平常生活中應該如何預防尿石症呢？
1、適當增加活動量，對未患結石和已有結石的人都有益處，活動專案可選跑步、跳躍、跳繩、上下樓梯等。
2、養成多飲水的習慣，尤其是熱帶生活或高溫環境下工作的人，不要等渴了再喝，同時注意水源的清潔衛生。
3、飲食上要注意平衡，不要偏食。適當限制含鈣、含草酸及動物蛋白與精製糖的攝入量，多食含纖維素高的蔬菜。慎食菠菜，在食物中，含草酸鹽最高的是菠菜。
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