小便恐懼症，醫學上稱為緊張性閉尿症。小便恐懼症就是上廁所時，平時自己沒有事，只要旁邊有人就會立刻緊張起來，以為別人是在笑話自己是的，小便就會尿不出來。引起本病的主要原因是精神過於緊張導致。緊張是人體在精神及肉體兩方面對外界事物反應的加強。好的變化，如結婚、生子；壞的如離婚、待業，日久都會使人緊張。緊張的程度常與生活變化的大小成比例。
精神過於緊張導致。緊張是人體在精神及肉體兩方面對外界事物反應的加強。緊張的程度常與生活變化的大小成比例。緊張使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，頭痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的緊張都是暫時性的。突發性的緊張是一種恐懼感。
如何克服小便恐懼？
反向意念法：只有放棄焦慮才有利於康復。要多給自己一點鼓勵以增強自信。有了自信，精神上相對放鬆，也就避免了過分焦慮。
反覆提醒自己，給自己信心使自己多跟別人溝通，這樣讓你慢慢適應那種壓抑的氛圍，治療恐懼症的關鍵就是慢慢體驗壓抑和恐懼。
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