科室: 消化科 主任醫師 俞力

  急性水樣便腹瀉是臨床常見症狀之一,主要由病毒或產腸毒素性細菌引起,多為輪狀病毒或產毒素細菌感染,小兒尤其是兩歲以內嬰幼兒。夏季腹瀉通常是由細菌感染所致,多為黏液便,具有腥臭味;秋季腹瀉多由輪狀病毒引起,以稀水樣或稀糊便多見,但無腥臭味。

  腹瀉期間需要禁食,要多喝些糖鹽水或蔬果汁,緩解後,可喝些米湯、藕粉、爛米粥等流質食物。還可以喝些含有益菌的純酸奶,可幫助調理胃腸功能。將蘋果搗碎蒸熟吃,可緩解腹瀉。

  水樣便患者宜吃什麼食物?

  1、宜吃流質性食物;

  2、多吃溫性食物;

  3、宜吃鹼性食物。

  宜吃食物及食用建議

  米粥

  清淡、易消化的半流質食物,富含營養且利於消化。可以每餐食用。

  豬肚

  豬肚味甘,性微溫,歸脾、胃經;補虛損,健脾胃;用於虛勞羸弱、瀉洩、下痢、消渴、小便頻數、小兒疳積等症。豬肚山藥粥:豬肚、大米、山藥各適量。豬肚洗淨切片,與大米、山藥共同煮粥,加鹽、姜調味服食即可。

  赤小豆

  紅小豆煮粥食之,有健脾胃、利水溼的作用。凡脾虛不運、腹水脹滿、小便不利、黃疸、瀉痢者,皆可食之。赤小豆適量,煮至將熟,加入鵪鶉蛋2枚,再煮熟,吃蛋喝湯。早晚各服1次。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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