牙齦出血由很多原因造成，常見的原因是齒齦的慢性炎症，所以牙齦出血多見於牙周炎和牙齦炎患者，我們可以通過檢查牙周炎和牙齦炎進一步檢查牙齦出血患者。
牙周炎的自我檢查：
1、刷牙時刷毛上有血跡，咬食物時食物上有血跡，說明有牙齦炎。
2、照鏡子看看，如果有牙齦紅腫，一碰就出血，說明有牙齦炎。
3、牙齒有不同程度的鬆動，牙根暴露或牙齦紅腫、有膿，說明已發展到牙周炎。
4、有口臭說明可能有牙周炎。
牙齦炎的檢查方法：
檢查牙齦炎的簡單方法是觀察牙齦的色澤、質地以及有無出血表現;正常牙齦呈粉紅色，質地柔韌緻密，表面存在點狀色彩。如果牙齦呈暗紅色，質地柔軟腫脹，表面色彩消失，進食、刷牙、觸碰時容易出血，此時即可作出牙齦炎的診斷。除上述體徵外，部份患者存在牙齦發癢、發脹及口臭的自覺症狀。血：健康的牙齦在刷牙或探測齦溝時均不引起出血。患牙齦炎時輕觸即出血，探診也出血。探診後出血是診斷牙齦有無炎症的重要客觀指標。
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