在小兒和青年期，肋骨本身富有彈性，不易折斷，有時有胸內臟器損傷而不發生肋骨骨折，而連枷胸是指三根或三根以上相鄰肋骨兩處或多處骨折構成浮動胸壁的一種胸部創傷。老年人肋骨脫鈣，脆弱，有時因輕傷甚至用力咳嗽或噴嚏，也可引起骨折，肋骨骨折一般由外來暴力所致，直接暴力作用於胸部時，肋骨骨折常發生於受打擊部位，骨折端向內折斷，同時胸內臟器造成損傷。間接暴力作用於胸部時，容易損傷胸壁軟組織，產生胸部血腫。
肋骨骨折引起的連枷胸如何預防呢?
1、合理鍛鍊
適當體育鍛煉和體力活動，可以改善心肺功能，提高關節韌帶的彈性。保持中樞神經系統的敏捷性，增強消化能力，避免骨質疏鬆。很理想的運動是擴胸、伸屈脊柱、散步、慢跑、打太極拳、做廣播操等。
2、增加戶外活動
戶外活動可以接觸更多的陽光，陽光可促進鈣磷代謝，從而可預防骨質疏鬆。
3、勞逸有節
充足的休息，如增加午休，延長夜間睡眠時間，可以減少疲勞，維持充沛的體力和精力，從而可降低外傷發生的機會。
4、注意飲食，合理營養
平時多吃一些含鈣豐富的食物，如牛奶、魚類、豆製品、蛋類、蔬菜等。糾正偏食習慣，多食粥、湯等易消化的食品，多選擇燉、蒸、煮等烹調方式，少食炒、熘、煎、炸食品，忌生冷油膩之品。可常食大豆、枸杞類以及狗肉、羊肉、鱉肉、龜肉等補益肝、腎類食物。
5、居室設定合理
居室地板不要太光滑，過道要通暢，桌凳放置要有序，常用東西放置高度要適宜，不要亂堆亂拉繩子，以免滑倒或絆倒而發生肋骨骨折。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。