細菌尿即尿中存在細菌。多數婦女陰道前庭部及尿道口內1~2釐米處有來自直腸的潛在致病菌,排尿時,可將細菌混於尿中;性交或導尿時,易將尿道內細菌帶入膀胱,引起感染。專家指出,細菌尿是泌尿系統感染中最常見的一種臨床症狀表現。
女性朋友日常該怎樣來預防呢?
1、補充足夠的水分。每天至少要飲用1500毫升水,以免因飲水不足,造成尿量減少,不能及時將侵入尿道的細菌衝出體外。
2、切不可憋尿,甚至應養成勤小解的習慣。
3、要保證充足的睡眠,避免過度勞累而降低機體的抵抗力。
4、避免過緊的衣褲。尤其是內褲不宜太小太緊,其面料應選擇吸溼性良好的棉織品,不宜選擇化纖織物。同時注意外陰的清潔,勤洗澡,勤換內褲。
5、保持清潔的性生活。性生活前要注意清洗自己的外生殖器,以免xingjiao時將尿道口周圍的細菌擠入陰道,當然丈夫同樣也需要清洗。另外,性生活後應立即排尿,並多喝水,有助除去可能已存在的細菌。
6、多吃維生素c或者食用酸乳酪,可達到酸化尿液的作用,減少尿中的細菌。
7、排尿,排便後手紙應由前向後抹拭,以免汙染尿道口。
8、非經期減少衛生護墊的使用。
9、加強對尿液.尿量的觀察,陰道有不正常分泌物要及時就診,不可擅自服用抗生素。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。