癱瘓是指隨意動作的減退或消失感覺障礙發生以後導致的身體下肢完全或部分喪失運動功能，隨意動作的減退或消失的一種疾病，雙下肢突然性癱瘓是癱瘓的一種。
下肢中樞性癱瘓是因為凡皮層運動投射區和上運動神經元徑路受到病變的損害，均可引起上運動神經元性癱瘓，常見的病因有顱腦外傷、腫瘤、炎症、腦血管病、變性、中毒、以及內科某些疾病，如糖尿病、血卟啉病、大紅細胞性貧血及維生素B12缺乏等。
下肢中樞性癱瘓的預防方法：
1、生活自理能力和職業能力的訓練：
癱瘓有好轉時，患者要積極主動地鍛鍊日常生活技能；醫護人員和家屬要給予正確的指導和熱情的幫助，鼓勵患者完成力所能及的事情，如脫穿衣服、洗臉、吃飯等。
在早晨、傍晚較涼爽的時候根據自身的情況選擇一些適宜的體育專案，如散步、體操、打太極拳、跳舞等，長期堅持下去，會使體質循序漸進地得到提高，對風寒的易感性和抗禦能力也會大大增強。這是最常見的預防癱瘓的方法。
2、加強癱瘓肢體的活動：
包括肢體按摩、被動活動及坐起、站立、步行鍛鍊等，可防止肢體攣縮、畸形。
3、保持肢體功能位置：
癱瘓肢體的手指關節應伸展、稍屈曲，可在患者手中放一塊海綿團；肘關節應微屈；上肢肩關節稍外展，避免關節內收；伸髖、伸膝關節；為防止足下垂，應使踝關節稍背屈；為防止下肢外旋，要在外側部放沙袋或其它支撐物。
4、膳食合理：
少吃油膩滯胃、不易消化的食品同樣有利於預防癱瘓。要多吃一些蔬菜和水果，如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜，來維持足夠的維生素攝入。另外還要吃一些米麵、粗糧類食物，以保持機體足夠的能量供給，增強抗病能力。
5、遠離風寒：
空調、風扇是最常見的致病因素，因此不要圖一時之快，直吹久吹。再有，在乘車、戶外乘涼、洗浴、飲酒後也應注意不要讓風直吹頭面部，尤其是年老體弱、病後及患有高血壓、關節炎等慢性疾病的人，更應該多加註意。這也是常見的預防癱瘓的方法。
6、注意休息：
預防癱瘓還應該注意休息，保證睡眠充足，少看電視、電腦，避免各種精神刺激和過度疲勞，以利疾病的康復。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。