說到寶寶輔食過敏，粑粑麻麻多少有點糾結，不吃吧，怕營養不夠，吃吧，又怕寶貝過敏。
一、新增輔食的時間不宜過早或過晚
寶寶在6個月左右的時候，消化系統對外界的食物接受率是最高的，同時也是致敏性也是最低的，這個時候給寶寶開始新增輔食，能將過敏性將至最低。很多媽媽覺得奶粉或母乳營養好，希望寶寶能多吃一段時間，殊不知錯過了這個最佳階段，就錯了預防輔食過敏的機會。
二、致敏性高的食物新增要注意時間
寶寶較容易過敏的食物大致有以下幾類：牛奶及其奶製品，豆類及其製品，雞蛋白，堅果，帶殼海鮮。這些致敏性偏高的食物，我們建議至少在寶寶一歲或一歲半以後再考慮給寶寶新增。
三、有可能過敏的食物新增也要慎重
除了上一條提到的致敏性較高的食物新增時間要有限制，有些寶寶也有可能會對某一種特定的食物有過敏的情況，但是如果爸爸媽媽有一些特定的過敏源，那麼就要小心了。如果雙方家長都對某些食物過敏，那麼寶寶對該種食物過敏的概率約為50%;單方家長對某種食物過敏，那麼孩子就會有1/3的概率對該食物過敏。新增此類輔食的時候一定要由少到多，並及時觀察寶寶新增輔食之後的情況。
四、新增輔食要有周期
急性過敏一般在24小時內就會出現，慢性過敏會在3天內出現。給寶寶新增輔食，不要“急功近利”。每一次給寶寶新增新的輔食時，期間要經過4-7天左右才可以。這樣不僅能夠讓次寶寶逐步接受新的輔食，也能給及時的瞭解致敏食物。
五、寶寶生病時切忌新增新的輔食
寶寶在生病時，身體的抵抗力較平時偏差，此時新增寶寶未接觸過的新輔食，也會有過敏的風險。
輔食過敏不要慌上面給大家詳細的說到了如何預防輔食過敏的方法，如果寶寶還是在輔食新增的時候過敏了我們要怎麼處理呢?寶寶發生過敏後，我們要先觀察寶寶的過敏情況。如果過敏情況不嚴重，如單純的區域性起疹子或者有輕微的腹瀉，而寶寶並無其他不適症狀，那我們只需要暫停輔食寶寶的過敏情況即可逐步減輕，過敏的食物在寶寶以後的輔食中就要避免加入了，這一類輔食可在三個月後再次給寶寶嘗試。如果寶寶過敏情況比較嚴重，意見及時就醫。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。