脛骨結節處的痠痛，腫脹是脛骨結節骨骺炎的症狀，好發於12～16歲經常從事劇烈運動的青少年，男性多於女性。表現為脛骨結節處的痠痛，腫脹，是一種過度使用而損傷的膝部疾病。
脛骨結節處為髕腱的附著點，在正常情況下，此處常受到股四頭肌收縮時的牽拉。在骨骺未癒合以前，若牽拉之力較大，就在骨骺處產生病理反應，而且這種反應常常是慢性和較長期的。骨骺發生的病理變化，是組織結構勞損的細微變化。若作用力系急性暴力牽拉，就可發生脛骨結節撕裂，以致發生類似於撕脫性骨折的病理改變。此外，碰撞、打擊等直接暴力，也可使骨骺發生組織破壞而發病。
如果突然疼痛劇烈，可以先熱敷一會兒，促進血液迴圈會舒服一些，還有最好要坐下來休息一下，把腿伸直放鬆，如果實在找不到能夠坐下來的地方，也不要繼續走了，自己適當按摩一會兒。
不建議做跳躍，蹲起，跑步等運動，特別是前兩者，長路程行走也最好避免，不要用力蹬腿，這些很可能增大撕扯程度，嚴重到使膝蓋反曲，如果有些特殊情況需要跑步，可以使膝蓋微曲，利用大腿進行運動，這樣能使疼痛減小，還能鍛鍊韌帶韌性，所以請務必提升大腿的力量，上面提到的靜蹲會是很好的選擇。
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