動靜脈短路現象的患者宜吃高維生素B、C的食物;宜吃高膠原蛋白的食物;宜吃含有鈣質的食物;忌吃辛辣刺激的食物;忌菸酒及咖啡等。下面為大家介紹幾種營養食療方法:
1、扁豆米粥
扁豆20克,粳米50克。扁豆洗淨,置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開5分鐘,改文火煮煎30分鐘,成粥,趁熱食用。
2、龍眼肉米粥
龍眼肉30克,粳米50克。龍眼肉洗淨,置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開5分鐘,改文火煮煎30分鐘,成粥,趁熱食用。
3、肥羊肉湯
肥羊肉50克。肥羊肉洗淨,切小塊,開水浸泡1小時,去浮沫,加蔥、姜、黃酒,急火煮開2分鐘,改文火煨1小時,分次食用。
4、泥鰍燉豆腐
泥鰍50克,豆腐200克。泥鰍活殺,去內臟,洗淨,切成小段,置碗中,加豆腐、黃酒、蔥、姜,隔水清燉30分鐘,分次食用。
5、銀耳瘦肉米粥
銀耳20克,瘦肉50克,粳米50克。將銀耳洗淨備用,豬瘦肉洗淨,切成絲狀。銀耳、肉絲同置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開3分鐘,改文火煮煎30分鐘,成粥,趁熱食用。
6、杞子炒肉絲
杞子20克,豬瘦肉50克。將杞子洗淨備用,豬瘦肉洗淨,切成絲狀。起油鍋,杞子、肉絲同炒,加黃酒。食鹽、味精,調味後即可食用。
7、山藥燉乳鴿
山藥20克,杞子20克,乳鴿1只。將山藥洗淨,切成片,杞子洗淨,乳鴿活殺,去毛去內臟,切成小塊。山藥、杞子、乳鴿同置鍋中,加黃酒、蔥、姜,隔水清燉30分鐘,分次食用。
8、松子仁米粥
松子仁20克,粳米50克。將松子去殼留仁,置鍋中,加清水500毫升,加粳米,急火煮開3分鐘,改文火煮煎30分鐘,成粥,趁熱食用。
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