椎動脈迂曲痙攣的患者宜吃維生素C含量高的食物;宜吃弱酸性的食物;宜吃鈣質含量豐富的食物;忌吃高脂肪的食物;忌吃高膽固醇的食物;忌吃燥性的食物。下面為大家介紹幾種營養食療方法。
1、大蒜粥
粳米100克,紫皮大蒜30克。蒜去皮後,置沸水中煮1分鐘後撈出,將粳米入蒜水中煮成稀粥,再入蒜,同煮為粥。每日晚間食用。
2、楂梨膏
肥山楂、甜梨各10千克。均去核,共搗取汁,入鍋煎熬,加煉蜜120克收膏。任意服之。
3、赤小豆粥
赤小豆適量,浸泡半日後,同粳米100克,煮粥。每日1次。
4、烏杞湯
首烏、枸杞、澤漆各30克。每日煎水至300毫升,每日2次,每日1劑。
5、人蔘銀耳湯
人蔘5克,銀耳10~15克。先將銀耳用溫水浸泡12小時,洗淨。人蔘切成小片,用文火煮熬2小時,再入銀耳煮熬1小時。分早晚2次服。
6、桃仁粥
桃仁10克,粳米50~100克。桃仁煮熟去皮尖,取汁和粳米同煮粥食。每日服1次。本方具有活血化瘀之效,用於瘀血阻絡者。
7、雙耳湯
黑木耳、白木耳各10克,紅棗15枚。用溫水泡發洗淨後放入碗中,加水和少量冰糖,隔水蒸1小時,連湯服食,日2次。
8、拔粥
薤白10~15克,蔥白2莖,白麵粉100~150克。混勻後調入沸水中煮沸即成。分2次服。
注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。