不能伸展拇指是屈指肌腱腱鞘炎的症狀之一，多發生於拇指與中指。患指屈伸功能障礙，清晨醒來時特別明顯，活動後能減輕或消失。疼痛有時向腕部放射。掌指關節屈曲可有壓痛，有時可觸到增厚的腱鞘、狀如豌豆大小的結節。當彎曲患指時，突然停留在半彎曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然卡住一樣，痠痛難忍，用另一手協助扳動後，手指又能活動，產生像扳槍機樣的動作及彈響，故也有扳機指或彈響指之稱。
不能伸展拇指的預防：
1、護好手腕
這是最常見的預防不能伸展拇指的方法，鍵盤和滑鼠前放個軟墊，讓手腕有個撐託，就像中醫號脈要給你墊個軟墊子一樣；豎起鍵盤底部的撐腳，使鍵盤呈10度傾斜，以防手腕過度彎曲；滑鼠放得離身體近些，避免前臂過度前伸，同時保持手腕平直。
2、手部動作要輕緩
放慢打字、按滑鼠的速度，減輕肌腱摩擦也可以預防不能伸展拇指。另外，有意識地減輕打字、按滑鼠的力度，有些女孩喜歡留長指甲，影響打字，速度不快，但卻可以保護腱鞘。
3、間歇放鬆手部關節
預防不能伸展拇指的方法還包括工作一小時，讓手部關節放鬆一會兒，比如揉搓手指和手腕，緊握拳頭幾秒後放鬆，用熱水浸泡手部等，以促進血液迴圈，保持關節的靈活度、平時還要注意手部的保暖，像天冷時洗衣服要用溫水，外出要戴手套，另外，睡覺時不能讓手臂垂在床邊，否則，手部關節就得不到很好的休息，這些都是可以達到預防不能伸展拇指的目的的。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。