眼白過白，表明分佈在白眼球部分的血液減少，說明人體貧血，該症狀多發於兒童、老人和孕婦。白眼球部分的血液減少，眼白的問題應和氣血不足，肝氣虛寒，肺部的問題有關和貧血睡眠不好，咳嗽長期的肺部異常有很多的關係，看看有無氣管炎，大便異常。長期的睡眠不好，眼睛的血管異常栓塞有很大的關係，注意觀察辨別病症的原因及時的調整飲食睡眠。
貧血引起的眼白過白的預防：
1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。
4、宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
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