春暖花開，萬物復甦，在這個美好的季節，很多寶寶卻被過敏所困擾，面板幹癢、長紅斑、噴嚏不斷、哮喘發作……春季是兒童過敏多發季節，家長該如何幫助寶寶預防春季過敏?
提醒家長：預防兒童春季過敏，一定要遠離過敏原。
為什麼春季容易過敏?
為什麼寶寶春季更容易過敏?引起寶寶過敏的因素多種多樣，主要涉及兩個方面，一是體質因素，即寶寶本身是過敏性體質;二是外在的環境因素，即寶寶接觸了過敏原。
春季天氣轉暖，春暖花開，寶寶戶外活動增多，因而他們接觸到過敏原的機率也大大增加。另外，春天又是植物傳粉的季節，空氣中漂浮著大量花粉、灰塵，寶寶吸入後便極易引發過敏現象。因此，過敏體質寶寶在春季更容易過敏。
因為感冒也通常會有咳嗽、打噴嚏、鼻塞等症狀，因此很多家長不知道寶寶到底是感冒還是過敏。提醒家長，可以從以下幾個方面區別寶寶是否是過敏：
1、如果寶寶還表現為發燒，並有感冒的接觸史，則考慮可能是感冒;
2、如果寶寶鼻塞、流涕的同時伴有長紅疹，或者超過兩星期鼻塞、流涕治療不好，則考慮可能是過敏;
3、如果寶寶有過敏原接觸史，則可能是過敏，如寶寶本來正常，到公園遊玩後開始打噴嚏、流鼻涕等，則可能考慮花粉過敏。
如何預防兒童春季過敏?
預防兒童春季過敏，應做到以下幾點：
1、保持室內環境清潔：家裡要經常打掃衛生，最好用溼布擦拭，以免灰塵飛揚;寶寶的用品、玩具特別是毛絨玩具要經常清洗、消毒;經常換洗寶寶用的被單、被套、枕套等用品。
2、避免接觸刺激性物質：寶寶應避免接觸香水、油漆、殺蟲劑等刺激性物質。儘量減少外出，避免接觸揚塵、花和樹木的花粉等過敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩;不要讓寶寶在塵土飛揚的場所出入和玩耍;不要用鹼性太強的香皂清洗面板;貼身衣物應選用寬鬆透氣的純棉衣物，不要穿羊毛或化纖織物。
3、注意飲食：對於嬰兒，最好給寶寶吃母乳，因為母乳餵養能大幅降低過敏發生的機率，建議母乳餵養最好堅持至六個月。過敏體質寶寶在新增輔食時一定要逐步少量新增，並注意觀察看寶寶是否有溼疹、腹瀉、便祕等過敏症狀。對於比較大的寶寶，飲食應清淡而營養豐富，多吃新鮮蔬菜和富含維生素C的食物，要少吃牛奶、雞蛋、海鮮等容易引起過敏的食物，不吃或少吃油膩食物、甜食品或甜飲料，如果知道寶寶對某種食物過敏，一定要堅決遠離。
如何餵養過敏體質寶寶?
在餵養寶寶的過程中，新媽媽們要知道哪些食物會引起寶寶過敏。這些食品主要有富含蛋白質的牛奶、雞蛋;海產類的魚、蝦、蟹、海貝、海帶;有特殊氣味的蔥、蒜、韭菜、香菜、洋蔥、羊肉;有特殊刺激性的辣椒、胡椒、芥末、姜;可生食的食物如番茄、生花生、生核桃、桃、柿子；富含細菌的食物如死魚、死蝦、不新鮮的肉；含黴菌的食物如蘑菇、米醋;不易消化的食物如蛤蚌類、魷魚、烏賊;種子類食物如各種豆類、花生、芝麻。
給寶寶新增輔食要少量少種類的新增。第一次給寶寶新增的輔食要易於消化而又不易引起過敏的食物，通常為穀類，其次是蔬菜和水果。一般六個月以後再給寶寶新增固體食物，如雞蛋、魚、麥類等食物，不要過早也不要太遲。寶寶的飲食要清淡，多食富含維生素的食品。在寶寶的過敏現象好了以後，媽媽也要長期觀察寶寶的愈後情況：像對牛奶、雞蛋過敏的情況，在寶寶十四個月後會慢慢消失。
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