科室: 兒科 主任醫師 鄭玉巧

  1歲內的小寶寶總喜歡吃手,對此,有些媽媽擔心。其實寶寶一歲內吃手,是口欲期的正常表現,如果家長過分阻止,會造成口欲期的延遲,不利於寶寶的發育。


  寶寶為什麼會吃手?

  嬰兒出生後第一年成為“口腔期“,是人格發展的第一個基礎階段。他們強烈需要一種安全感,吸吮需求很強烈,尤其在就寢時間更為明顯。對於剛出生的寶寶而言,吸手指是很正常的:一方面能給寶寶帶來舒服感,降低焦慮;另一方面,寶寶本來就有吸吮的反射和需求,而吸手指帶來的滿足感和吃母乳的感覺是不一樣的,所以即使吃飽了,寶寶還會吸手指。

  1歲內寶寶吃手的好處

  對於週歲以內的寶貝來說,吃手是生長髮育中的一個必然階段。吃手是瞭解世界、感知世界的最佳途徑。不讓週歲內寶寶吃手可能阻礙寶寶發育,得不到以下四大好處,會讓寶寶變笨哦!

  1、對世界最早的認知和自信心

  因為嬰兒期的寶貝都是通過口腔來探知世界的。如果父母在三個月內開始阻斷寶貝吃手,寶貝的心理髮育將受到非常大的影響,長大以後容易變得自信心不足、多疑和膽小。

  2、快樂穩定的情緒

  對於小寶貝而言,吃手可以消除寶貝的不安、煩躁、緊張,具有鎮靜作用。吸手指能給他帶來舒服感,他們可以從吮吸手指中,獲得某種快感,即使母親不在身邊,吃不到奶頭他也能從中得到安慰。

  3、越吃手以後越聰明

  寶貝在吃手的時候,能加強觸覺、嗅覺和味覺刺激,促進神經功能發展,這是寶貝智力發展的一種訊號。

  4、鍛鍊手眼協調性

  吃手指的過程能夠鍛鍊寶貝手部的靈活性和手眼的協調性。

  特別提醒:1歲以內小寶寶不吸手指反而不正常。吸吮是每個寶貝成長過程中的一個正常現象,如果家中的寶貝到了6個月大還沒有任何吸吮手指的行為出現,那反而可能是異常行為。家長需要多多觀察,甚至可以試著牽寶貝的手,放到他的嘴邊,讓他嘗試自己吸吸看。

  1歲內寶寶吃手怎麼辦?

  1、寶寶到了4、5、6月齡時,在爸媽的引導下學會了用手,抓住什麼就把什麼送到嘴裡。爸媽又開始糾結了,什麼不衛生呀,害怕中毒呀,硌壞了牙齦呀等等。其實要恭喜爸媽們:寶寶又進步啦!他們的協調能力得到進一步的發展。爸媽需要注意的是選擇易清洗的玩具,保持衛生就好。

  如果在這個時期不讓寶寶吃手,口欲期得不到滿足,會使寶寶將來的心理髮育出現偏離,有可能導致寶寶有不良嗜好,比如暴飲暴食、酗酒、抽菸等等。

  2、8個月的時候,寶寶吃手的頻率達到最高峰,隨著寶寶能力的發展,寶寶吃手會慢慢地開始減少,2歲後逐漸消退。

  爸爸媽媽在寶寶1歲以內愛吃手時做到以下幾點:

  1、營造好的環境

  一旦發現寶寶吃手指頭,就要多關心寶寶身心的發展,努力營造可讓他安心成長及遊戲的環境。

  2、讓寶貝享受吮吸的快樂

  媽媽要儘可能用母乳餵養寶貝,讓他充分享受吮吸的快樂。如果要斷奶,要及時新增輔食和配方奶,逐漸過渡,讓寶寶有一個適應過程,切忌突然斷奶,讓寶寶感到焦慮和沒有安全感。

  3、用糖果及餅乾代替

  專業人士建議,如果寶寶吃手已成習慣,可以用糖果及餅乾取代,讓寶寶戒掉。

  4、轉移注意力

  家長可利用轉移寶寶注意力的方式,例如:陪寶寶玩玩具,畫畫等,這都是可讓寶寶戒掉吃手的好方法。對給寶寶一些關愛與照顧,相信你的寶寶會很快忘了吃手的癖好。

  5、給寶寶選擇一些抓握的玩具

  口欲期階段,爸媽要有意識給寶寶選擇一些吸引孩子並且便於抓握的玩具,如撥浪鼓、捏響玩具等。
最初用玩具觸碰寶寶手,讓寶寶感受不同玩具不同質地。寶寶手張開後,可將玩具放入寶寶手中,當寶寶握緊後再慢慢抽出。也可讓寶寶用手去觸碰不同物體,這其實也是早期教育的感知活動。

  6、訓練寶寶手的抓握能力

  (1)手指開閉訓練:媽媽可在寶寶吃飽且心情愉快的時候,一邊跟寶寶說話或唱歌,一邊輕撫寶寶小手,將寶寶手指一根一根開啟,在合攏,反覆進行。

  (2)刺激抓握訓練:媽媽可把一個寶寶喜歡的玩具放到寶寶能夠抓到的地方,鼓勵寶寶去抓。記得不要太遠,以免寶寶抓不到而氣餒。

  (3)強化按摩訓練:媽媽可每天給寶寶做手部按摩操,按摩的部位可以是手指的背部腹部及兩側,但重點是指端,因為指尖上不滿了感覺神經,按摩指端能刺激大腦皮層發育。

  7、多陪陪寶寶

  爸爸媽媽要多摟抱、多陪伴寶寶,仔細分辨寶寶的各種要求,滿足他的各種需要,有條件的媽媽可以為寶寶做撫觸按摩,睡前給寶寶講輕鬆愉快的故事,讀朗朗上口的兒歌,讓寶寶愉快地入睡,時時感到安全、幸福、滿足。

  什麼時候需要對寶寶吃手加以控制?

  一般兩歲後,孩子吃手的習慣就逐漸消失。但若到了4歲還有吃手的習慣,就有可能存在身體或心裡上的問題了,如體內缺少鋅、鐵等微量元素等,或者是一種心理問題的外在表現,如壓抑、焦慮、強迫。如果這時還放任寶寶吃手可能會引起了下頜發育不良,牙齒排列異常,上下牙對合不齊等問題,父母要及時糾正。

  1、滿足孩子的正常需求

  最好的方法是瞭解兒童的需求是否得到滿足。除了滿足孩子的生理需要(如飢渴、冷熱、睡眠)外,要豐富孩子的生活,給孩子一些有趣味的玩具,讓他們有更多的機會玩樂。還應該提供有利條件,讓孩子多到戶外活動,和小夥伴們一起玩,使孩子生活充實、生氣勃勃。分散對固有習慣的注意,保持愉快活潑的生活情緒,使孩子得到心理上的滿足。

  2、家長要耐心

  家長要耐心、冷靜地糾正兒童吮吸手指行為。對於這類患兒切忌採用簡單粗暴的教育方法,不要嘲笑、恐嚇、打罵、訓斥,更不要使用捆綁雙臂或戴指套強制性的方法。因為這樣做,不僅毫無效果,並且會使兒童感到痛苦、壓抑、情緒緊張不安,甚至產生自卑、孤獨等情況。而且一有機會,孩子就會更想吮吸手指,而使吮吸手指的不良行為頑固化。

  3、養成良好的衛生習慣

  從小養成良好的衛生習慣,不要讓孩子以吮吸手指來取樂,要耐心告誡孩子,吮吸手指是不衛生的,不僅會引起手指腫脹、疼痛,影響下凳骨的發育及牙齒變形,而且容易把大量的髒東西帶入口內,引起消化系統疾病及其他傳染病。

  4、弄清楚原因

  對於已養成吮吸手指的不良衛生習慣的孩子,應弄清楚造成這一不良習慣的原因,如果屬於餵養方法不當,首先應糾正錯誤的餵養方法,克服不良的哺餵習慣。要培養孩子有規律的進食習慣,做到定時定量,飢飽有節。

  5、分散注意力

  每當孩子吸手指時,應以嚴厲的目光注視孩子,並以堅定的口氣說:“不行!”同時分散孩子的注意力,當吸指行為有所減少,就要及時鼓勵和表揚,並要向孩子說明,只要能減少這種行為,控制這種行為,他就會得到獎勵,採用這種“正強化”治療,可有明顯的效果。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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