無論是袖狀胃切除手術患者還是為旁路患者，術後都建議每天服用蛋白粉。確實很多朋友受不了蛋白粉的味道。有時候停了一小段時間也發現沒什麼問題。
但是如果身體長期缺少蛋白質的話，會突然開始脫髮。當發現脫髮的時候再補充蛋白質就來不及了，我也只能建議他們，慢慢養著了。有的患者瘦下來變得年輕又漂亮，但如果患者缺少蛋白質會使得面板鬆弛，彷彿一下子蒼老了好幾歲。
我們建議術後患者補充30g至70g蛋白質。
怎麼讓蛋白粉更好下嚥呢?
蛋白粉口感不好，有患者是拌在飯裡吃，放粥裡吃。總之讓蛋白粉的味道沒有那麼明顯。
如果蛋白質攝入不足，頭髮很可能出現乾枯易短現象，從而導致脫髮出現。怕脫髮的術後患者，蛋白粉再難吃也咬咬牙堅持服用吧。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。