乳頭皸裂多由哺乳方式不當引起：
有些媽媽擔心寶寶吃奶時，乳房會堵著寶寶的鼻子，就沒有把乳頭和大部分乳暈放入寶寶口中，而只讓寶寶吸乳頭，使得乳頭受力過大，以致乳頭破裂。應及時改正哺乳方法，把整個乳暈放入寶寶口中，以減小對乳頭的吸吮能力。
改善乳頭皸裂的方法：
1、哺乳前應按摩乳房。按摩同時，擠出少量乳汁使乳暈變軟；
2、先從疼痛較輕的一側乳房開始哺乳。這樣可以減輕對另一側乳房的吸吮力，並讓乳頭和2/3的乳暈含在寶寶嘴裡，以防乳頭面板皸裂加劇；
3、新乳汁滋潤乳頭。新媽媽在哺乳後，可以擠出適量乳汁塗在乳頭和乳暈上，不要著急穿衣服，先讓乳頭露在外面，自到乳頭乾燥。乳汁具有抑菌作用，且含有豐富蛋白質，有利於乳頭面板的癒合；
4、用維生素E或熟食用油等塗抹傷口。對於已近皸裂的乳頭，可以每日使用維生素E或熟的食用油塗抹傷口處，促進傷口癒合。也可以先用溫開水清洗乳頭，接著塗抹以10％魚肝油鉍劑，或複方安息香酊，或用中藥黃柏、白芷各等份研末，用芝麻油或蜂蜜均勻塗於患處；
5、暫停哺乳。如果乳頭皸裂加重，可暫時停止哺乳24小時。但可以將乳汁擠出，用小杯或小匙餵給寶寶；
6、注意衛生。平時的乳房護理以及做催乳按摩時，要注意保持乳頭清潔衛生，以免感染而患乳腺炎。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。