一、鬍子不能隨便刮，一定要避免四個時間：
1、飯後不可刮鬍子
飯後胃開始消化，心率加快，血流量增加，血液流經脖子和麵部下方動脈。此時刮鬍子容易刮破面板。
2、洗完臉後不可立即刮鬍子
許多男士都習慣在洗完臉或洗完澡後立即刮鬍子。如果是用刀片刮鬍子，最好是把臉浸溼以後再刮，因為鬍子在乾的情況下會顯得很硬，刀片容易卡在胡茬裡，可能會弄疼或刮傷臉部。但電動剃鬚刀的原理和刀片不一樣，電動剃鬚刀是利用電動機帶動刀刃運動的原理，將進入剃鬚刀網孔的鬍鬚或毛髮剪斷。
這種情況下，比較適合將乾硬狀態下的直立鬍鬚或毛髮剃除。洗完臉或洗完澡後的鬍鬚硬度會受溼變軟(硬度會下降30％左右)，鬍鬚容易彎曲，不容易進入剃鬚刀網孔，從而很難被剃除。所以如果使用電動剃鬚刀的話，最好在鬍鬚沒有潮溼的情況下進行，或者在洗完臉或洗完澡後，等鬍鬚較乾的時候再刮除，這樣更容易將鬍鬚颳得徹底、光滑。
3、早上起來不能刮鬍子
早晨起來急著刮鬍子，結果還沒到下午，胡茬兒就又長出來了。不要急，現在就把剃鬚小技巧介紹給您和您的家人。
剃鬚時間宜與忌經過一夜的休息，生殖機能旺盛，鬍子生長也快。剛起床就刮鬍子，鬍子很快就又長出來。而經過20分鐘到半個小時的消耗，男性體內的雄性激素已沒那麼旺盛了，鬍子的生長速度下降，這時再刮，就不會很快長出來。
4、運動前不能刮鬍子
運動前後要避免刮鬍子，因為此時身體會大量出汗，刺激剛刮過鬍子的面板，產生燒灼感。
二、剃鬚也要按順序剃鬚的順序是：
從左至右，從上到下，先順毛孔，再逆毛孔剃刮。剃刮完畢，用熱毛巾把泡沫擦淨或用溫水洗淨後，應檢查一下還有沒有鬍子茬兒。
繃緊面板減壓力剃鬚時，應繃緊面板，以減少剃刀在面板上執行的阻力，並可防止碰破面板。尤其年紀大或瘦弱的人，面板易起皺褶，更應繃緊面板，使其保持彈性和一定的支撐力。
延伸：鬍子多的男人效能力更強嗎？
《美國流行病雜誌》上刊登的一篇研究論文認為，不每天刮鬍子的人與那些天天刮臉的人相比，中風的機率高出70％。這是英國西南部的布里斯托大學的一項研究成果。該校的研究人員在近20年裡一直對威爾士的2438名中年男子進行追蹤調查，發現不是每天刮鬍子的人中，藍領工人居多，他們一般結婚率較低，有些人還得了心絞痛。
參與研究的該校醫藥系的易卜拉辛教授說，那些不經常刮鬍子的人往往睪丸激素水平低，這反映出他們沒有穩定婚姻和性生活次數少的特點。而美國康涅狄格州的性問題諮詢專家帕威爾先生則表示，英國人的這個研究儘管有些標新立異，但從心理學的角度來看，也確實很有意思。帕威爾說，男人刮鬍子主要還是個人衛生習慣的問題。一個男人鬍子颳得次數不多，可能反映出他的生活質量較低，因而不太注意個人形象。而那些性生活質量高的男人，通常會比較注重外表，注意自己在性伴侶心目中的形象，因此他們刮鬍子肯定會勤快些。同時他承認，他本人確實經常刮鬍子。
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