科室: 面板性病科 主任醫師 呂雪蓮

  痘痘,又稱痤瘡,是每人都會經歷的一種肌膚問題,喜歡自嗨的人們還為痘痘起了一個別稱——“青春美麗痘”,雖然名字聽起來響亮,但沒有哪個愛美之人願意以長滿痘痘的容貌見人,所以很多祛痘產品和祛痘方法應運而生。那麼,到底哪種方法是你面部痘痘的死敵呢?今天,就讓我們“文接上篇”,繼續講解如何按年齡治療痘痘。

  18-30歲:與好醫生共奮“痘”

  如果青春期的粉刺型痘痘沒有及時控制,到了這個年齡段,性激素水平持續增高,再加上我們的各種不良生活習慣,熬夜、重口味啥的,無疑使痘痘雪上加霜。而原來粉刺也會升級出現繼發毛囊的感染,紅紅的丘疹、膿皰,嚴重時還會出現大的結節囊腫,繼而留下一片片難看的痘印痘坑…

  這時候肯定要受各種奇奇怪怪的化妝品藥品忽悠了?但是呢,千萬不要亂搽化妝品亂搽藥,否則痘痘君沒滾蛋,皮炎君可又找上來了。而且要是用了不對症的化妝品藥品,區域性面板就經常會發紅髮熱發癢脫皮。這些就可能是問題化妝品引起的皮炎了,治療也會更加困難!

  雖然呢,痘痘到了這個階段的治療比較複雜了,但同樣也離不開針對病因的調整。比如呢,遺傳等各種原因造成了雄激素水平過高,要適當口服溫和調控雄激素水平的藥物;區域性毛囊細菌感染炎症過重,要口服和外用抗生素來幫忙;油脂分泌旺盛要口服控油的藥物;痘印痘坑呢,也有果酸煥膚、畫素鐳射、超脈衝CO2點陣鐳射等各種醫美的方法來修復,但前提是要先把痘痘控制穩定…總之呢,臨床上針對不同的病因有不同的應對方法,但一定要針對每個人的情況制定個性化的治療方案。而不是道聽途說,今天搽一種,明天朋友推薦搽一種,這樣不但不能祛痘,反倒禍害了自己面板。

  這個階段的痘痘的護理,非常重要的是保持良好的生活習慣,少吃辛辣油膩甜食,一定不能熬夜!!!因為長期的熬夜很容易加重性激素水平的紊亂,導致雄激素水平的升高。如果每個月新發的痘痘超過10個,常規的洗護和生活習慣調整就很難奏效,必須尋求專業醫生的幫助。

  31-45歲:警惕中年痘痘君

  到這個年齡段了,基本上痘痘找上的都是媽媽們。許多媽媽們一到月經期前後,下巴就開始此起彼伏的長痘痘,而且用什麼治痘痘的藥都不管用…這個時候痘痘就是青春期後的痤瘡了。此時的痘痘主要和年齡增加、卵巢功能退化,雌孕激素水平下降,導致體內性激素失衡,雄激素相對過剩密切有關。

  可是怎樣麼知道卵巢功能是否有退化呢?一是看月經情況和年經時相比,有沒有周期延長,經量減少,二是到醫院查性激素水平明確。

  如果確實存在雌激素水平的相對下降,需要適當補充雌激素,才能很好地控制痘痘。補充的方法有兩種:藥補和食補。建議先食補,最簡單的方法就是每天堅持喝豆漿啦!超市裡有現成的瓶裝非轉基因豆漿成品,簡便安全,通常連續2個月就能感覺出明顯變化,如果食補無效,就要考慮到醫院在醫生指導下的藥物調理了。

  卜卦:你命裡缺水不缺痘

  鼻頭痘——胃火過大,消化系統異常,少吃冰冷食物;

  額頭痘——可能壓力太大,造成心火或血液迴圈問題,應養成早睡早起的習慣;

  髮際痘——因為毛孔堵塞和汙染,容易在較悶的髮際或眉間形成細小痘痘,加強清潔工作;

  脣際痘——便祕導致體內毒素積累,都吃高纖維果蔬。

  在有效的時間內多喝水,不僅可以遠離痘痘君,還可以讓你看起來比實際年齡小許多。遇到讓你多喝水的朋友,真心交往吧,畢竟他也是為了你好。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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