煮豆燃豆萁，痘在臉上起。
願得一人心，臉上痘不棄。
作為戰“痘”一族的精英，我們不怕晒，不怕肥，就怕痘痘滿臉飛。痘又名痤瘡，在辛辣、壓力、油脂分泌過盛、飲食不規律、夜生活過多、抽菸喝酒等大軍的護送下，全力佔領你的面部膚地。都說請“痘”容易，送“痘”難，再滋養的祛痘產品也不能輕易的就將痘痘消失乾淨，甚至用手扣、擠等大眾方法，更容易在臉上留下永久的痘印痘疤。
五大錯誤，痘痘讓你不戰而降
1、只要控制油脂分泌，就不會長痘痘
2、反正每年夏天都要長，用手擠掉就好了
3、長痘跟防晒是兩回事
4、激素類藥膏去痘痘效果好
5、乾燥肌膚不會長痘痘，不需要注意什麼
按年齡治痘痘 事半功倍
10-16歲：可以“洗去”的痘痘。一步入青春期，我們吹彈可破的嬰兒肌就迅速被痘痘君給佔領了…特別是密密麻麻的分佈在面正中的T形區，實在觀瞻有礙啊……但是呢，這個階段痘痘絕大部分都是白頭和黑頭粉刺。引起的原因你絕對想不到，很簡單就是：洗臉!
10歲前，我們的面板那叫一個細膩光滑，只需簡單清洗，光滑的肌膚就可以經得起放大鏡的審視~~~但是…一進入青春期，我們面板毛囊裡皮脂的分泌越來越多，只是簡單清洗可就洗不淨了。因此皮脂長期鬱積在毛囊裡，時間一久，要麼形成像雞皮一樣的一個個白頭，要麼把毛孔硬行撐開，變成一個個大黑頭……所以，對於這個階段的痘痘，我通常首先囑咐一句話，回家好好洗臉去哈!不過要注意的是，有些妹子說我其實洗臉很認真的哦，怎麼還是不斷地有白頭黑頭呢?這就涉及到另外一個重要問題：用什麼洗臉?
【祛痘治療--真人案例展示】
洗臉很重要，用什麼洗臉更重要!這裡涉及到的問題很複雜，複雜到要單獨一篇文章專門解釋洗護化妝品的選擇。比如，怎樣選擇溫和無刺激的泡沫洗面奶，防止誤用了磨砂防敏型等等…
痘痘怎樣才能好的快
1、要注意調整飲食，清淡飲食，少吃油膩辛辣刺激飲食，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果;
2、要注意保持良好的生活習慣，尤其不要熬夜，規律作息，加強體充鍛鍊，適當減壓;
3、可以在醫生的指導下使用具有祛痘效果的護膚產品或者是制定系統的治療方案。
含粉質的化妝品是痘痘皮兒大敵，很容易堵塞毛囊口，出現“悶痘”的情況。尤其是容易長白頭、黑頭粉刺的妹紙，青春美麗誰不愛，面板光嫩惹人喜。臉上的、身上的痘痘一定要用合理的、科學的方法去解決。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。