斷奶後寶寶怎麼吃，老人們最喜歡用湯泡飯的方式給寶寶過度，快對這樣的做法說NO吧，要知道這個階段如果輔食吃錯了，對寶寶的健康和飲食習慣都會產生極大影響。今天，我們一起來看看哪些方式是輔食新增的誤區吧。
寶寶斷奶後爸媽只注重主食以爛飯、各種米粥、麵條等變化花樣給寶寶吃如魚、肉、菜、豆製品則吃的較少，這樣違反了營養的平衡攝取，不利於寶寶的生長髮育。
用湯泡飯
父母覺得湯水的營養價值高還能將飯變軟，所以經常餵食寶寶這樣的飯，這其實是非常錯誤的做法，湯中只有小部分的養分，而更多的營養還是在肉裡，長期吃湯泡飯的寶寶會給胃部造成嚴重的負擔。
注重主食搭配不均
寶寶斷奶後爸媽只注重主食以爛飯、各種米粥、麵條等變化花樣給寶寶吃如魚、肉、菜、豆製品則吃的較少，這樣違反了營養的平衡攝取，不利於寶寶的生長髮育。
水果代替蔬菜
有些父母發現寶寶不愛吃蔬菜，使得大便燥結，於是就用水果代替蔬菜讓寶寶食用，這樣做並不能緩解寶寶的症狀，蔬菜中特別是葉狀蔬菜中所含的纖維素和維生素往往高於水果，對人體十分有益，可以促使大變通暢。
斷奶就不再碰牛奶
據調查我國大多數人膳食中的鈣元素攝入不足特別是兒童、婦女、老人，奶類食品是補鈣的最好來源，100毫升全脂鮮牛奶中含鈣量約為100毫克，牛奶中有豐富的蛋白質可以幫助鈣的吸收，寶寶處於生長髮育期，對鈣的需求量大，斷母乳後應當從牛奶中獲得鈣，這是理想的餵養方式。
總結：寶寶斷奶後的輔食新增階段要學的可不少，這個關鍵時期，媽媽們一定要控制好寶寶的飲食習慣，輔食新增不意味著完全拒絕母乳，因為這一時期補鈣也仍是重點，一定要保證寶寶的營養均衡。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。