子宮腺肌病是指子宮肌層存在的子宮內膜腺體和間質在激素的影響下發生出血，肌纖維結締組織增生的一種良性瀰漫性或侷限性病變。多發生於30-50歲的婦女。主要表現為劇烈的經期腹痛，月經過多，不孕等，明顯影響患者的生存質量。部分患者因長期痛經的折磨，表現出經前恐懼，甚至抑鬱，又加重了病情。中醫治療此病分經期與平時兩個階段，經期以溫經活血，化瘀止痛，養心安神為主，平時結合個體體質情況，從調補腎肝，破血消瘀為主。
自我療法：1、灸三陰交、氣海各一壯。2、腹部摩揉法：經前一週開始，患者仰臥，用右手的食、中、無名指，沿腹部正中線，從肚臍開始順時針方向按揉，依次按至恥有聯合上部，每次按揉100次，每天3次，經後3天停止。
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