日出日落，周而復始，人們對太陽再熟悉不過了，它在賜予萬物生命力的同時，也給萬物留下了痕跡……對於愛美人士而言，這些痕跡常表現為膚色變黑、面板鬆弛、皺紋加深。所以，炎炎夏日到來，烈烈陽光照射，我們有必要了解一下陽光!
太陽光譜是什麼?
如果覺得太陽光譜就是我們每天看到的冬天暖和、夏天暴晒的太陽光，那就狹隘了!其實能看到的只是太陽光譜中的可見光部分，波長約380nm～780nm，按波長升序排列為紫、藍、青、綠、黃、橙、紅，這僅佔了太陽光譜中非常小的一部分。
波長大於780nm和小於380nm的光則不會被我們的視覺所感知，但它確實存在著。其中，大於780nm的近、中、遠三種紅外線，常常用於醫學領域，比紅外線波長更長的光還有微波、工業電波等。那麼比380nm還要短的光譜是啥呢?就是“大名鼎鼎”的紫外線、X射線、γ射線。
今天我們重點了解看不到的紫外線
真空紫外線UVD遇到氧氣後會被強烈吸收，根本無法到達臭氧層以內，只能存在於真空中，我們可以把它PASS!
短波紫外線UVC在到達臭氧層後會隨著臭氧的不斷生成而被消耗掉，因此到達地球表面的紫外線中UVC幾乎是0，也可以PASS!
真正能夠照射到我們身上的UVB約佔輻射人體紫外線總量的3％。重點來啦!主要損傷表皮層，使面板晒傷，引起面板脫皮、紅斑、晒黑等症狀，但它可被玻璃、遮陽傘、衣服等阻隔，因此又被稱為“戶外紫外線”。UVB可使表皮底層和基底層的黑素細胞活化，通過一系列反應生成黑色素，並轉移至角質細胞內，轉移至角質細胞的黑色素越多，膚色越深。其實膚色越白的人，表皮黑色素含量越低，越容易出現晒傷。
你白你還不擦防晒?
UVA約佔到達地球表面紫外線的97％，危險來啦!————它不僅可以通過上述機制引起膚色變黑，還是造成面板老化的罪魁禍首，也是引起面板癌的元凶!UVA會折射進室內，又稱為“室內紫外線”，防不勝防!UVA引起的光老化常表現為面板鬆弛、皺紋加深、面板含水量降低，這源於其可使膠原纖維和彈性纖維斷裂，同時減少透明質酸含量。
講個老司機的故事吧!一名69歲的卡車司機，開了28年的車之後，因為左半邊臉比右半邊臉長期照射更多的紫外線，造成了嚴重的光老化，形成了“半臉老化症”。
既然紫外線對面板有這麼大的影響，那我們應該怎麼防晒呢，除了傘、帽子、防晒服外，其實最常用且有效的方法就是塗防晒霜，那麼防晒霜的防晒原理又是怎樣的呢?
請拿起防晒霜，邊看成分表，邊看這段兒內容。物理防晒成分主要有兩種，即氧化鋅和二氧化鈦，靠散射和反射紫外線發揮作用。氧化鋅可以反射散射UVA和UVB，低濃度二氧化鈦可以阻擋UVB，高於5％的二氧化鈦可阻擋UVA。物理防晒安全性高，但妝感厚重，可根據個人對妝感要求選擇。
化學防晒成分主要有對氨甲苯甲酸類、水楊酸類、肉桂酸類、樟腦衍生物、苯酮類、三嗪類、二苯甲醯甲類、苯基苯並咪唑類。在防晒霜成分表中較為常見的有甲氧基肉桂酸乙基己酯(Cinoxate)、對苯二亞甲基二樟腦磺酸(Mexoryl SX)、甲酚曲唑三矽氧烷(Mexoryl XL)、奧克立林(Octocrylene)、二乙基氨基羥基苯甲醯苯甲酸己酯(Uvinul A Plus)、雙-乙基己基苯酚甲氨基苯嗪(Tinosorb S)、聚矽氧烷-15(Parsol SLX)、亞甲基雙苯並三唑基四甲基丁基苯酚(Tinosorb M)等等。化學防晒劑通過吸收紫外線而達到防晒目的，隨著時間延長，防晒作用會出現衰減，因此需要間斷補塗。化學防晒霜質地比較清爽，塗抹後面板沒有過強的妝感，適合油性面板。當然，有些化學防晒成分的安全性較低，會對面板產生刺激或損傷，特別是敏感肌膚人群，對於化學防晒更需謹慎，這一點我們會在今後專門推送關於化學防晒成分的文章。
物理防晒和化學防晒各有特點，為了很好的將這兩種方法的優點發揮出來，市面上物理和化學防晒結合的防晒霜越來越多，更大程度地契合了不同面板型別人群的需求。我們可以根據自己面板的客觀情況和防晒需求選擇適合自己的產品!
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。