1、注意四時氣候變化，防寒保暖，及時增減衣著，防止受涼及感冒；
2、少騎或不騎自行車，久坐則需稍作散步或其他輕微活動；
3、保持大小便通暢，避免發生便祕及腹瀉。多飲水，以通調水道。平時不憋尿，及時排尿，有了尿意如不及時排尿，使膀胱過度膨脹，超過膀胱迫尿肌的收縮能力，以致排尿無力；
4、注意飲食，以清淡為宜，禁止飲烈性酒及少食刺激性食物，免致血迴圈加快，使前列腺充血，增加阻力，以致排尿困難；多食纖維素食物，多吃新鮮水果、蔬菜。如菠菜，莧菜、芹菜、黃花菜、萵苣、綠豆等食物；屬虛證患者，可選用牛奶、鯉魚、赤小豆、田螺、蛤蚌、蜂蜜等補益通利之品；常食胡桃肉、葵花子、糯米、芝麻、蜂蜜、葡萄等溫陽補腎、利竅、滲溼之品效果更好；
5、用溫熱水坐盆浴，水溫以能耐受的熱度為宜，每日1～2次，每次10～20分鐘。坐浴時要放鬆肛門括約肌，並配用手指在水中按壓肛門及肛門周圍會陰部。可起區域性按摩作用；
6、按摩前列腺，在肛門與尿道根部之間，可間歇用力深壓，以區域性出現痠麻感為宜。按摩每日1～2次，在午休和晚睡前進行。亦可用電動直腸按摩，操作方法簡單，對前列腺炎的治療有較好效果；
7、注意性生活調節，不宜過度，否則生殖器區域性經常充血，會導致本病的發生、加重及復發。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。