科室: 兒科 主任醫師 鮑秀蘭

  0~1個月

  頭豎立3~5秒鐘:給予孩子感官(視覺、聽覺、觸覺等)的刺激,新生兒撫觸刺激(被動運動)。

  2~3個月

  俯臥、舉頭、頭豎立、抬頭、有翻身的意識、可以進行觸控或抓握訓練;嬰兒操,幫助翻身,刺激夠物行為發生以刺激嬰兒主動和被動運動。

  4~6個月

  俯臥:抬頭90º,經過訓練可以一手支撐自己自由擺動頭部,伸一隻手拿東西。翻身:開始家長幫助以後自己翻身,可以逗小兒連續翻身。坐:6個月拉手坐起,靠坐(注意時間不能過長,防止脊柱彎曲)。脊柱、頸椎靈活性,孩子豎抱時,另一個人可以在孩子背後逗孩子,引起孩子轉身;精細動作,訓練準確抓握,手眼動作協調,可以開始訓練拇指與他指對捏,繼續訓練夠物行為。

  7~9個月

  獨坐,7個月獨坐片刻,9個月穩定獨坐和動作協調,坐著吃,轉身爬,由原地打轉或向後退→腹部不離主要床面→匍匐爬。扶站:拉著床欄杆和他人的手從仰面坐起並站立或雙手放在腋下站立,但是時間不能過長;直立跳躍:告訴孩子“跳跳”,隨著孩子跳動的節奏給予不同的支撐力度,掌握跳動技巧和鍛鍊下肢跳躍的力量。語言和動作關係,通過語言告訴孩子打打球,踢踢球。精細動作,捏取,從拇指與它指→拇指與食指準確捏取,雙手玩玩具或傳遞物品或對擊玩具。

  10~12個月

  獨站片刻:可先扶站以後獨站,扶欄杆行走,從站立到坐下。精細動作:投入、扔、訓練手的控制能力將手中的物品投入到容器或小孔裡;模仿大人用手能力,如:攪動杯中物、開蓋關蓋、扔物品。

  1~1歲半

  獨立行走,獨立活動,訓練孩子身體靈活:側著和倒退走;動手做遊;搭積木:筆插各種筆帽;訓練手的靈活性;塗畫,教孩子學會亂塗畫;學會翻書找自己喜歡看的東西,撕紙。

  1歲半~2歲

  扶欄上下樓;跑步:給孩子創造跑的機會,使小兒較好地控制平衡;動手更復雜,訓練手的靈活性,搭積木,拉力,摺紙,穿珠子畫畫,訓練肌肉協調能力,模仿大人畫出準確一筆——橫線或豎線。

  2~2歲半

  獨立上下樓:獨腳站立,訓練身體的穩定性及下肢支援能力;雙腳跳,訓練身體動作靈活性和協調性;踢皮球:精細動作,摺紙,畫畫,積木訓練自如,控制雙手模仿協調準確動作。

  2歲半~3歲

  跳高、跳遠、更穩的獨腳跳,雙腳交替跳和上下樓,騎小三輪車訓練動作協調力量均衡。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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