患有躁鬱症的人，情緒容易發狂，行為舉止很容易衝動，這不僅對自己造成很大的傷害，也對他人造成傷害，同時也影響到了正常的生活。為了生活正常，躁鬱症一定要及時治療。關於躁鬱症，人們可選用家庭療法來治療。
躁鬱症是一種較嚴重的精神疾病，其特徵是極端的情緒變化。典型的躁鬱症患者可以從狂喜滑落到狂悲，並呈週期性運動。當患者處於情緒低潮時期，他會顯得很絕望和自卑，感到自己無藥可救。他不願做任何事，甚至包括起床。有些人可以連續睡上好幾周。他們離群索居，同時也失去工作能力。當處於瘋狂期時，病人似乎有無限的精力。他可以廿四小時或更久不需睡眠或休息，整日興高采烈並容易激動，他們常常自我膨脹，不顧一切地表現自我，喋喋不休，瘋狂購物，開快車，性濫交等。
這種瘋狂週期會突然來臨，事先毫無跡象。有些病人經常遭受這種週期侵襲，有些人則數年才復發一次。患者在瘋狂時期以外的時候似乎表現得相當正常。在美國約有2％的人口患此病。
躁鬱症的其他症狀還包括睡眠習慣改變、離群索居、極端悲觀、做事虎頭蛇尾、慢性亢奮、突然發怒、缺乏剋制力，尤其對性行為。
此症的病因與大腦中的化學物質不平衡有關，但是造成這種不平衡的原因至今尚不清楚。目前，關於此症的起因有數個理論，它可能由極度壓力與緊張引起的。有些研究相信，在幼年時期的悲痛經驗，例如，喪失父母親或其他的童年創傷，是一個重要的因素。同時，也有證據顯示，在情緒動盪不定的時期，患者細胞內的鈉濃度增加，當患者恢復後，鈉濃度也降至正常值。患者抑鬱時，將耗盡腦部的單胺類。此症還可能與遺傳有關，同時也受季節的影響，抑鬱期多發生在秋冬季，緩和期在春天，而夏天則表現為狂躁型。
一、家庭治療措施
1、保持安靜的環境
保持安靜的環境非常重要，尤其是當患者處於狂躁期時。不要和患者進行有敵意的談話，不要聚會或長時間看電視、電影，以儘量避免刺激患者加重病情。
2、給予充足的睡眠
充足的睡眠和有規律的生活可以防止此病的發作。
3、勿讓其獨自駕車
躁鬱症患者喜歡刺激和冒險的活動，比如超速駕駛，這是相當危險和難以控制的。家人應予以控制，不給其任何機會。
4、給予關愛
家人的關愛對病人的康復非常重要，尤其是對有自殺傾向的病人。
5、注意季節變化
本病受季節變化的影響較大，尤其是深秋和冬季是憂鬱症狀的高發期，要提防病人出現意外傷害；而夏季是狂躁的高發期，家人亦應加強關注。
6、常規治療
目前，對此病的常規治療大多采用注射碳酸鋰和精神治療相結合，鋰這種微量元素能改變規律性的迴圈週期，幫助躁鬱症患者。
二、其他療法
1、生物反饋療法
醫生認為腦電圖生物反饋對治療此症有效，是因為通過腦電圖可掌握一些腦電波的情況。如在過於興奮、出現幻覺、易怒、缺少睡眠和不能自制等，它也能檢查出腦電波活躍與精力低、沒有自尊和運動不協調有聯絡。
如果躁狂抑鬱症是輕度的，這種生物反饋形式或代替鋰及其他藥物，儘管它可以與鋰一起安全使用。
2、鍼灸療法
針刺療法可以增強活力或放鬆身體，主要靠針刺穴位掌握。塗油按摩也可以放鬆或增強活力。
3、指壓療法
按壓曲泉穴位可以幫助減輕躁狂抑鬱症的症狀。彎右膝、大拇指放在膝內側起皺處上部，剛好在膝連線處下面（可搖擺你的腿去找到它）。按壓一分鐘二至三次，然後開始做左腿。
注意：
憂鬱症及躁鬱病患者容易對乙醯膽鹼過敏，這是神經衝動的傳遞物質。因此，勿過量服用膽鹼（即勿超過綜合維生素內所含的瞻鹼量）。
同時，躁鬱症患者應該避免鳥胺酸、精胺酸。這些物質可能加重病情。
使用高劑量的鋰治療，可能產生下列副作用：噁心、嘔吐、顫抖、腎臟功能失調、甲狀腺腫大。
檢查是否有食物過敏。某些食物可能誘發病情。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。