孩子過敏，讓很多寶媽們非常發愁。別人家孩子咳嗽，自己扛一扛，或者說兩三付藥就好了。可是自己家孩子卻是過敏性咳嗽，發作起來長時間不好，好不容易不咳了，過陣子稍不注意又復發了。
過敏是吃出來的嗎？
小兒過敏會引起很多疾病，比如過敏性鼻炎、哮喘、咳嗽、紫癜、溼疹、蕁麻疹、結膜炎、腹瀉等。
那麼，為什麼你家孩子會過敏呢？有些家長會說，我家孩子喝牛奶導致了過敏，或者說我家孩子吃海鮮導致了過敏。好像引起孩子過敏的原因是外部的。
其實不然！
中醫講“沒有內傷，不生外感”，哲學家說“外因要通過內因起作用”，咱老百姓的話說“蒼蠅不叮無縫的蛋”。家長們想一下，為什麼牛奶、海鮮在別的孩子嘴裡都是美味？別的孩子為什麼能在公園花叢中玩耍？
一是遺傳原因
有研究發現，小兒過敏性體質與遺傳有相當大的關係，調查其家族病史，常會發現有父母遺傳或隔代遺傳現象，當父母一方有過敏性體質時，他們的下一代患有過敏性疾病的大約有1/2的機會；若父母皆有過敏性體質時，他們的小孩身患過敏性疾病可達90％以上。
二是環境原因
過敏與環境汙染有很大的關係，汽車尾氣、霧霾、粉塵、梧桐樹的毛毛等也會導致孩子過敏。
三是食物原因
在過敏性體質的基礎上，如果孩子平時非常不注意飲食結構和飲食習慣，可以導致孩子處於一個高敏狀態，一旦吃到特殊食品或者遇到上呼吸道感染等誘因就會發生過敏，在吃的方面比如我們常吃的芒果、榴蓮、海鮮等就會過敏，所以可以說過敏性疾病在一定程度上是吃出來的。
過敏體質的六大症狀
在兒科門診上，有些家長會非常奇怪，大夫一看孩子就會說：“你家孩子是過敏體質！”這讓很多家長很鬱悶。兒科大夫是從哪裡看出來的呢？一般情況下，過敏體質的孩子有六大症狀。
睫毛長——小孩子如果長著長長的睫毛，會像洋娃娃一樣，看起來非常可愛，但是，睫毛長是過敏體質的一個重要參考。
白眼球發藍——觀察一下你家孩子的眼睛，看看有沒有發藍的情況。
眼睛下面暗斑比較明顯——這類孩子非常多見，有些家長會發現，孩子小小年紀居然有黑眼圈了，不要驚訝啊，這其實是過敏的一種表現。
愛打噴嚏、流鼻涕——孩子如果早晨起來或者一遇到冷空氣等原因就會噴嚏不斷，或者流鼻涕，媽媽要警惕孩子過敏體質的可能。
眼睛好癢、鼻子好癢——這也很好理解，過敏的時候會產生一種刺激，孩子會感覺眼睛、鼻子發癢。
蚊蟲叮咬，反應大，經常出現大的疙瘩——別人家孩子被蚊子叮了一下，會起個小紅點，但是你家孩子起大紅皰，久久不退，也很有可能是過敏體質。
最後再次強調一下，以上6種症狀只是提示有很大可能是過敏體質，但不絕對。比如說，也不排除有些孩子健健康康的，睫毛就是很長。
阻擊過敏有妙招
過敏體質的孩子容易反覆生病，需要經常用藥，所以這類孩子身體會比較弱。任獻青大夫給大家提供了幾個妙招。
一是中藥調理
中醫講，人的體質分為九種，有陽虛體質、溼熱體質等等。如果你家孩子身體比較弱，經常生病，可以吃點中藥，把孩子的體質調理到接近平和質。任主任在門診治療中發現，通過中藥調理以後，孩子過敏性疾病復發的頻率會大大降低。
原因很簡單，體質好了，抵抗外邪的能力就增強了，當然疾病就不容易復發了。
二是飲食調理
很多過敏體質的孩子，飲食非常不注意，身體長期處於一種高敏狀態，這時候一旦遇到誘因，就容易發病。所以家長要注意，孩子的飲食一定要“三多一少”，即多吃菜、多喝水、多運動，少吃零食、肉食和高蛋白飲食。
這裡家長們一定要正確理解啊，少吃不是不吃，是正常的合理的、科學的攝入，對於1-6歲的兒童來講正常食物的比例大致是蛋白質10％-15％；脂肪30％-35％；碳水化合物55％-65％。
三是運動調理
家長一定要注意，鍛鍊對全身的運動系統、神經系統、呼吸系統、血液系統都非常有好處，更有利於提高身體抵禦疾病的能力。
四是接種疫苗
按時預防接種疫苗，如接種麻疹、百日咳、風疹等的疫苗，可有效地提高小兒對這些呼吸道傳染病的免疫力，家長可在醫生的建議下接種相應的疫苗！
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。