單獨二胎政策放開後，不少家庭又進入“備孕”大軍，細心的夫妻甚至開始做孕前檢查。結果發現，一些丈夫的精子“不合格”，或是精子數量減少、活動力低下、畸形率增高及精液液化不良等，環境汙染、輻射、不良的飲食習慣、抽菸酗酒等都是重要原因。“精子減少症”在中醫看來，是腎精虧損，命門虛弱所致，經常隔姜灸命門穴，有溫腎壯陽，改善精子質量的功效。
命門穴屬於督脈，位於兩腎之間，為命門之所，為女子的產門、男子的精關，是先、後天“立命之門戶”，又稱為“精血之海”。其功能主要體現為腎間動氣，是兩腎之間所產生的一種熱能和動力，也可以說是人體熱能的源泉，常被稱為“命門之火”。而腎所藏的精都需要命門之火的溫養，腎精充足，從而發揮滋養體內各臟腑組織、繁衍後代的作用。隔姜灸命門，是借生薑、艾葉的溫通祛寒之力配合命門穴之功，強壯人體內的元陽，達到溫腎壯陽、益氣培元之功效。臨床研究顯示，隔姜灸命門後，能有效改善精子形態和液化時間、使精子數量增多、活動力增強的作用，提高孕育功能。
正因為隔姜灸命門有溫腎壯陽、益氣培元之功效，因此還可以治療因腎虛而精關不固所致的遺精、早洩，因命門火衰、精氣虛冷所致的陽痿，因腎氣不足、下元虧損所致的女子帶下，及腎虛溼蘊所致的腰痛等等。
艾灸方法
患者取俯臥位，先在命門上塗上薄薄的跌打萬花油，再將厚約0.3～0.5cm的薄薑片打上數孔後放置在命門穴上，再用炷底直徑約1.5cm，炷高約2cm的艾炷放置其上施灸，使用區域性潮紅不起泡，每次5～7壯，每日1次，15天為1個療程，中間休息1周。
注意事項
1、施灸過程，若病人有灼熱感可將薑片提起，使之離開面板片刻，旋即放下，再進行灸治。
2、注意腰部的保暖，切勿貪涼，影響療效。
3、倘若區域性面板灼傷，可塗適量跌打萬花油或龍膽紫，並用消毒敷覆蓋固定，以免感染。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。