培養正確的用眼衛生，避免不必要使用電子產品，減少看近時間，要教育孩子在學習時坐的姿勢要端正，要做到眼睛離書保持33釐米的距離，寫字之手離筆尖3.3釐米（1寸），胸前與桌子相距一拳，看書寫字1小時左右休息片刻，看電視應保持一定距離並要節制時間，養成良好的用眼習慣，預防眼睛近視。
家長要為孩子創造良好的家庭學習環境，學習室內光線應充足，不要讓孩子在光線太強或太暗的地方要書看字，更不要在太陽光直射下看書。孩子學習的房間牆壁要潔白，門窗玻璃及燈具要乾淨透明，這樣做對孩子的眼睛是有益的。
經常的戶外活動是放鬆眼睛疲勞的好方法，幫助孩子合理安排學習時間，最好養成早睡早起的好習慣，爭取少在晚間看書，每次看書、寫字的持續時間不要過長，1小時左右要讓孩子適當休息，每天到戶外活動遠眺2-3小時，增加體育鍛煉，防止眼睛過度疲勞。
足夠的營養食品是身體健康所必須的。每天孩子的食品既要有富含維生素和微量元素的蔬菜，還要有足夠的米麵食品以供應糖的需要，以及一定量的蛋白質、脂肪，如肉、蛋、奶等物。家長應注意調劑飲食營養，把各種營養食品合理的調配搭擋開，才能保障孩子身體和眼睛的健康。
家長在做好以上工作的同時，還應教育孩子經常進行體育鍛煉如打乒乓球、羽毛球等。保證足夠的睡眠時間。每3-6個月給孩子檢查一次視力，在臨畢業前學習任務特別緊張時，1-3個月都應檢查一次孩子的視力。如孩子出現假性近視，應及時去眼科醫院採取治療措施。
現代化鐳射測量眼球軸長非常重要，並建立兒童屈光擋案，儘早發現和控制近視以免發展成為真性近視，如果每位家長都注意做好了這些工作，孩子的眼睛是能夠預防近視的。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。