飲用甜味飲料對青年男性精液質量和性激素水平的影響
研究已證實飲用含咖啡因的飲料對精液質量的影響。關於飲用甜味飲料對青年男性生殖功能影響的報道很少。美國學者於2009年至2010年期間在羅切斯特大學對189名年齡18~22歲健康男性進行研究調查。結果發現飲用甜味飲料不利於精子活力。
飲用甜味飲料超過1.3份/天的男性精子活力與飲用甜味飲料不超過0.2份/天的男性相比，下降9.8個百分點。這種現象在體型瘦的人群中更加明顯。因此得出結論：消費甜味飲料對青年男性精子活力造成有害影響。
膳食結構特點與弱精症
2011年1月至2011年12月期間醫學研究者在伊朗德黑蘭對72名弱精症患者和169名精液檢查正常的男性（年齡為20~40歲）進行面-面單獨問卷調查。發現大量攝入肉類和甜味品是特發性弱精症的危險因素；大量攝入水果、蔬菜（特別是綠色蔬菜）、禽類、脫脂奶粉和海鮮有利於減輕精子活力低下。
建議：弱精症患者多食用水果、綠色蔬菜、禽類、脫脂奶粉和海鮮，限制肉類和甜味品的攝入。
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