科室: 眼科 主任醫師 周巨集健

  乾眼症又稱結膜乾燥症,是很常見的眼表疾病。醫學上的定義是指各種原因引起的淚液的質和量,或動力學的異常,導致淚膜不穩定和眼表組織病變,並伴有眼部不適症狀為特徵的一類疾病的總稱。

  也就是說,這種病是由於我們的眼淚異常引起的。我們的眼睛好比是一個水池,裡面的水不能多也不能少,並且水的質量也要符合標準。如果水少了,就會看東西模煳不清,眼睛怕光、疼痛、有灼熱感和異物感。而這些能感覺到的不舒服,也就是乾眼症的表現。

  那麼為什麼水池的水會少呢?這就是乾眼症發病的原因,其不外乎三種可能:

  1、水池進水管進水量少。

  2、排水管排水太快。

  3、水池面

  蒸發得太快。不難理解,如果眼淚分泌得少了,流出得快了,或者蒸發得快了,都會引起乾眼症。

  乾眼症多見於中老年女性患者,與更年期和內分泌失調有很大關係。近年來,隨著電腦的廣泛應用,青少年的發病率也有上升趨勢,特別是辦公室人群已經成為乾眼症的高發群體。另外,環境因素、紫外線照射、各種社會壓力增大等,都對此病的發生有很大的推波助瀾作用。

  預防此病要注意以下幾點:

  1、注意精神放鬆,保持心情舒暢,感到眼睛疲勞時要適當休息。

  2、將電視或計算機放置在低於眼水平視線的位置,且看電視或使用計算機時間不宜過長,辦公桌、計算機的監視器放置在不受陽光直接照射的地方。

  3、長期從事電腦操作的人要注意飲食調理,應多吃豆製品、魚、牛奶、核桃、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。

  4、發現眼睛不適,可預防性使用人工淚液,如加重應及時去眼科就診。

  患了乾眼症也不要驚惶,要及時去醫院請醫生對症下藥。如果是因服了某些藥物引起的乾眼症,則要停止用藥;若是免疫性疾病、內分泌失調、維生素缺乏等,就應先治療這些疾病。如果是因眼鏡或隱形眼鏡配戴不合適引起,可根據眼科醫生所開處方,重新配置。若是用眼過度引起的乾眼症,那就應該注意休息了。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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