剪趾甲這件事——你可能一直都做錯了！
你會說剪指甲誰不會？
確實大部分指、趾甲剪多剪少，剪成啥樣，過一個月可能就沒啥區別了。但是兩個大拇趾的剪法，如果不正確，可能形成嵌甲，就是指甲長到肉裡頭，好痛的！另外甲溝炎是甲溝發炎，嵌甲只是其中的一種原因啦。
剪得不對，主要是修剪過多。下圖這個大拇趾就是修剪太過。
上期講過的甲板和側面甲皺襞挨在一起，但是又互相擠壓著對方。
如果一方不在了（甲板修剪過多），沒有甲板制約的側面甲皺襞就會往中間長，佔甲板的地盤。於是等甲板再長回這個地方的時候，就會發現沒地方了，只好往肉裡面長啦！
所以注意，正確的剪法是這樣的：
如果運動比較多的人，甲刺到肉裡面的表現就越明顯。一部分人自己或者去修甲店再次把嵌到肉裡面的甲剪掉，於是一次又一次的惡性迴圈，還有剪成這樣才知道到醫院來就診的。其實嵌甲的糾正就是協調甲板和側面甲皺襞（邊上的肉肉）之間的關係，這兩就像夫妻，不能離太遠，也不能太緊。
其實，程度比較輕的，只需要把嵌到肉裡的指甲外側角墊起來，分離出甲皺襞，不讓他們太親密就行了。
有增生的就處理好有病的那一方，再協調關係。
有些患者只知道修剪看得到的部分，結果看不到的部分，不停生長。最後，從趾頭上穿出來。做手術的時候我喜歡糾正兩者關係過後，安置一個軌道，讓“夫妻關係”回到正軌上。
嵌甲的手術方式有很多，但是大叔一般會盡量不切甲板，不切甲床，不切甲母質，把損傷減到最小。當然最好還是學會怎麼正確的剪趾甲，如果有了嵌甲的情況，早一點在醫院用很簡單的方法就可以解決啦。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。