影視劇中常見這種橋段——雙方一抱拳，手指和身上的關節咔咔作響，我們都知道這就意味著將有一場好戲看了。
生活中坐著工作時間長了，站起來轉轉脖子或者扭扭腰就會發出“咔咔”的響聲，這是人體關節發出的聲音叫做“關節彈響”。因為關節接觸面缺少潤滑時，當被動活動如旋轉、滑動、摩擦等時會發出響聲，就好比是機器的齒輪缺少了潤滑油一樣。
關節彈響一般可以分為生理性和病理性兩大類。
1、生理性的彈響
它是來自關節腔內的清脆、單一、無痛的爆裂樣音響。例如：當人體靜止一段時間後突然伸屈四肢、扭轉或伸屈軀幹時，四肢、嵴椎關節常“啪啪”作響。
2、病理性的關節彈響
它是由於關節的損傷、疾病或結構的變異，致使滑膜粗糙，關節囊、韌帶鬆弛，肌腱增生或腱鞘狹窄，關節盤破裂，關節軟骨脫落等，在運動時就會因上述組織的摩擦而產生彈響。
其響聲可以是清脆的、沉悶的或磨砂樣的，多數伴有疼痛或不適感，並且都是可以連續發生的。
二、生理性關節彈響的臨床意義：
生理性關節彈響發生的瞬間，關節囊受到有效的牽拉，滑膜皺摺得以伸展，關節腔內的壓力發生變化，這些作用使關節周圍的毛細血管和神經末梢受到刺激，從而使血液迴圈加強，滑液泌散增加，有助於解痙、消炎、剝離粘連和解除嵌頓。
推拿醫生可用特殊的手法使頸、胸、腰椎等關節發生彈響，以達到鬆筋、活絡、解痙、減壓等治療作用。
溫馨提示：
1、病理性彈響同時伴有疼痛、腫脹、關節活動受限，需要及時就醫。
2、預防的方法是加強頸腰部肌肉鍛鍊，減少伏案工作或低頭彎腰活動的時間。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。