科室: 臨床心理科 主任醫師 葉敏捷

  注意力決定學習能力:

  孩子要保持良好的注意力,需滿足3方面條件:

  1、大腦喚醒;

  2、保持專注;

  3、忽略干擾的能力。

  這3方面的發展狀況,取決於注意力在各個發展黃金時期(0-6歲學齡前,7-12歲小學階段),是否被給予了足夠的刺激和訓練。往往,培養孩子的注意力,在學齡前就應開始。

  注意集中穩定的人,學習速度快,記得牢,智力相對較高。

  引起孩子注意力不足的環境因素:

  1、忽視運動和精細動作的訓練;

  2、只關注學習知識,忽視注意力的培養和訓練;

  3、過多幹擾孩子注意力;

  4、強化孩子的弱點;

  5、親子衝突、孩子情緒不良。

  注意力訓練提升注意力:

  1、視覺訓練。閃現、有任務的尋找(如撲克、數字、文字)、迷宮等;

  2、聽覺訓練。聆聽、複述、有任務的聽、逆思活動等觸覺動覺訓練。書寫、書畫、手工、針線、手指操等;

  3、思維訓練。連續口算、冥想、棋牌、口頭作文、背誦、倒背等;

  4、感覺統合訓練。使兒童的前庭覺、觸覺、視覺、聽覺、平衡感覺的發展更為平衡。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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