資料顯示，我國每年新發中風病人約250萬，死於中風(卒中)的人數超過150萬。對中風患者而言，時間就等於大腦，識別早期中風的症狀至關重要。
適合國人的“120”口訣
目前，國際上將“fast”口訣（即面Face、臂Arm、語言Speech、時間Time）作為判斷腦中風的預警訊號。由於這個口訣是由英文單片語成，對國人來說不容易理解，也不好記。近期，《柳葉刀——神經病學》上刊登了一個適合中國人迅速識別中風的120口訣。即看1張臉：不對稱，口角歪斜；查2只胳膊：平行舉起，單側無力；0(聆)聽語言，言語不清，表達困難。發現這些問題，要第一時間懷疑是中風，及時去醫院。
看1張臉。由於腦神經控制臉部肌肉，中風剛開始時，神經受損，影響肌肉功能，90%以上的病人會有口角歪斜、臉不對稱的表現。
查2只胳膊。中風一般只累及兩個腦半球中的一個，因此，患者會突然出現一側的肢體力弱、麻木，當平行舉起兩隻胳膊時，其中一側會下垂。
0(聆)聽語言。腦供血不足時，支配舌頭運動功能的神經失靈，常見症狀之一是突然說話不靈或吐字不清,甚至不會說話。
馬上撥打“120”急救電話
發現疑似中風的早期症狀時，應讓患者保持安靜，避免精神緊張。同時，患者或家屬應立即撥打120，送醫院診治。如果家屬對中風不瞭解，要謹慎自行送醫。首先，隨意搬動患者或患者自行走動，會增加患者次生傷害如跌倒、骨折等風險。通過“120”呼叫急救車，醫生在運送病人的過程中還可進行初步診治，並與即將送達的醫院聯絡。
其次，很多人不瞭解醫院情況，自行決定送去的醫院可能沒有救治腦梗的能力，即使有能力，院方也可能因沒做好人員、裝置和床位準備，而延誤救治。打急救電話的意義在於醫院能迅速啟動有針對性的急救綠色通道，搶得救治時間。
最後，不少人認為頭痛是中風的典型症狀，這種說法並不完全。通俗地講，中風分為腦出血和腦梗死兩類。腦梗死是腦血管堵了，輕型腦梗沒有頭痛症狀，除非有大面積堵塞，導致腦水腫，才可能頭痛，當然，這也是幾天後的事。腦出血則是指腦血管破裂，當出血刺激腦膜或形成血腫引起顱內壓升高，才會有明顯頭痛。因此，不要以為沒有頭痛就不是中風。
凌晨3~6點是高危時刻
凌晨3~6點是中風高發的最危險時刻。這與多種因素有關。由於人體具備生物鐘等自我調節機制，晚間休息時，相對白天，機體代謝低，血管鬆弛，血流也慢，形成血栓基礎。清晨，血管活性物質分泌增加，血壓升高，加重腦血管負荷。再加上，晚間沒有水分補充，還會因新陳代謝導致水分流失，血黏稠度較高，種種因素增加了中風的風險。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。