大多數人都會認為便祕是成年人的事兒，小孩子一天天長大，蓬勃生機，怎麼會上不出大便的困擾，在加上兒童年幼，對自己的排便困難不做認識，忙碌的媽媽爸爸常會忽視這一點。今天就來講講兒童便祕這回事。
兒童便祕的原因
兒童便祕多發的原因是，飲食成分和生活方式變化所致。沒有接受母乳餵養者，飲食大多以牛奶、糖類為主，又沒有注意新增有益排便的輔食，常在嬰兒期就產生便祕。到幼兒期，若以市售精細軟類兒童食品為主食者，便祕就更為嚴重。
兒童便祕的危害
小兒經常出現便祕或大便乾燥，就會影響孩子的健康，也可導致肛裂或痔瘡，並且還可影響孩子的消化功能，使食慾減退。
糞便久積於腸道，就會再次發酵，產生大量有毒物質，如不能及時排出體外，就可能對人的神經系統產生不良影響。宿便輕則令人嗜睡、口臭、口舌乾燥、頭痛、腹脹，重則引起心血管、肝腎等內臟疾病，甚至引發腸癌。對兒童來說，宿便會降低腦功能，影響孩子智力發育。
長期便祕反應遲鈍，經常性的便祕，兒童會感到腹脹不適，但因無法表述自己的這種不適，更不能引起家長的重視，其注意力過多集中在便祕不適上。兒童長期便祕者，往往精力不集中，缺乏耐性，貪睡、喜哭，對外界變化反應遲鈍，不愛說話，不愛交朋友，會對外界事物淡漠而“呆頭呆腦”。
兒童便祕的治療
對於便祕，十個醫生會有十個答案：多喝水就行；多運動就行；多吃蔬菜就行；香蕉很好；香油有效；媽咪愛可以；蜂蜜不錯；上火啊，吃點清火的吧；換個奶粉吧；或奶粉停了吧；用開塞露啊；用肥皂條啊；揉肚皮呀；還不行啊！那拍個片子做個腸鏡吧！灌腸吧！吃瀉藥吧！無非是這些方法。
十年來，美國等發達國家兒童便祕方面做了大量的的臨床試驗，使人們對兒童便祕問題有了更科學的認識，在治療方面也有了一個更科學的規範，推翻了一些經驗性的方法和傳統的認識。
1、刺激性瀉藥一般少用或不用，如番瀉葉、硫酸鎂、酚酞片、果導片、大黃片等。
2、肛塞製劑如開塞露以及灌腸只能臨時使用，救急時使用，不可以作為常規使用，不可長期持續使用，因為長期使用會造成依賴。
3、行為干預（如鼓勵、訓練如廁、飲食調理、增加運動等）只對一小部分患兒有效，但對大部分患兒，只能起到幫助作用，不能起到治療作用，必須與藥物治療配合。
近年來，國外和國內一些地方，開始使用乳果糖（杜祕克）、聚乙二醇4000（舒泰清）等藥物，效果尚可。
兒童便祕的中醫治療
有個家長的寶寶不到1週歲就開始便祕，先後試用過所有傳統方法：多喝水、多吃蔬菜、多吃粗糧、香蕉、香油、蜂蜜、媽咪愛、腸潤通、換奶粉、停奶粉、清火、培養定時排便習慣、培養上馬桶習慣、開塞露、肥皂條、揉肚皮等等等，但仍然沒有用。先後經歷了大半年的時間，便祕愈發嚴重，小兒因大便劇痛已經拒絕主動大便，拒絕把便。
後家長帶小兒來診，察看患兒後，按照中醫的理論，僅用了幾味簡單的藥食兩用的中藥，沒有用瀉藥，也沒有用什麼理氣通腑的藥，二天小兒大便就正常了。
兒童便祕的調理
藥物治療可以有效防止長期便祕造成的心理問題和身體傷害，防止痔瘡、肛裂、肛瘻、肛周膿腫、腸炎、植物神經紊亂、代謝紊亂、毒素排洩障礙等一系列的併發症。有效解除便祕後，要在飲食、生活規律、運動、定時排便等方面養成規律，讓患兒在不知不覺中建立正常的生理排便機制，大便就成為一種正常生理需求，而不是一種精神和肉體的負擔。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。