科室: 腎病科 主治醫師 李卉

  厭食症,對於很多的人來說並不陌生,特別是一些喜歡用節食來瘦身的年輕女性。節食如果可以洽淡而且不過分的話,是不會引起厭食症的。但是如果極度的節食,甚至是絕食的話,那麼就非常容易引起厭食症了。那麼什麼食物可以治療神經性厭食症呢?

  神經性厭食症起病緩慢,常無飢餓感,青春期女生較多見,可出現體重減輕和閉經。

  神經性厭食症的常用食療方

  鵪鶉湯

  [原料]山藥20克,黨蔘20克,鵪鶉(去毛與內臟)1只,鹽1克。

  [製作]將鵪鶉洗淨,切塊,放沙鍋中加山藥、黨蔘、精鹽,大火燒開,改小火燉30分鐘,肉熟後肉飲湯。

  [服法]佐餐食之。

  [功效]健脾養胃,適用於體倦乏力,神經性厭食症等症。

  山藥魚片湯

  [原料]魚肉250克,海帶絲50克,豆腐100克,調料適量。

  [製作]將魚肉切片,山藥剁碎,在鍋內加水,放入海帶絲和山藥末,煮開後再放豆腐塊和魚片,加鹽,煮熟後放蔥花、胡桃粉即可食用。

  [服法]佐餐食用。

  [功效]健脾胃,滋補強壯。適用於脾胃虛弱、消化不良、神經厭食等症。

  山楂麥芽餘

  [原料]生山楂25克,炒麥芽15克。

  [製作]將生山楂去核,切片,與炒麥芽同用開水沏泡,渴飲。

  [服法]代茶飲。

  [功效]健胃,導涑肖食。適用於消化不良,宿食停滯,神經性厭食等症。

  山金胡蘿蔔湯

  [原料]山藥30克,內金10克,新鮮胡蘿蔔200克,紅糖20克。

  [製作]胡蘿蔔洗淨切片,放鍋內與山藥、內金同煮30分鐘,加紅糖即可。

  [服法]飲湯食胡蘿蔔、山藥、內金。

  [功效]補中健胃,幫助消食。適宜於脾胃虛弱之消化不良,納食少等症候的調補。

  以上這些就是治療神經性厭食症的一些非常有療效的菜譜了,雖然節食可以非常快速,而且沒有任何困難的瘦身。但是愛美的女性朋友要知道,這種瘦身方式不但非常的不健康,更重要的是對身體有非常大的危害,比如容易產生厭食症。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


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