內膜是胚胎種植以及發育的土壤，在妊娠過程中起著重要作用，不少人在門診監測排卵時會問：內膜要達到多厚才可以？為什麼我的內膜這麼薄？喝豆漿，吃黑豆能讓內膜長起來嗎？
在正常情況下，子宮內膜隨著卵泡的發育，雌激素的升高而增厚，而一部分人子宮內膜始終很薄，在卵泡發育甚至是外用藥物的情況下均不能讓內膜增厚，究竟內膜多薄才算薄？有人說5mm，有人說6mm，大部分觀點傾向於小於7mm，如果要說最適合妊娠的子宮內膜厚度，一般認為8-14mm比較合適。那麼問題來了，子宮內膜薄究竟是什麼造成的？
內膜太薄，後果就是像下面這幅圖一樣，月經少了，顏色不正常了，懷孕也難了。
目前針對薄型子宮內膜臨床上比較靠譜的治療手段如下：
總之，薄型子宮內膜的診斷和治療一直是一個難點，但是不要絕望，因為即使是厚度小於5mm的內膜也有成功妊娠並分娩的案例報道，還有一些新的治療方法，比如說骨髓幹細胞移植，也許以後會應用於臨床，以上所述的治療方法也並不是對每一個人都有效，食療比如整天喝豆漿也並未證實有明顯的作用，宮腔鏡檢查是必需的，但現階段還缺乏有效的內膜功能檢測手段及評價指標。所以一旦發現子宮內膜薄，正確的方法不是去尋找各種偏方，而是針對不同的病因來積極解決問題，另外，在平時的生活中，一定要保持良好的生活習慣，儘量避免不潔性生活，注意避孕，避免反覆多次流產，減少不必要的宮腔操作，這樣不管是自然狀態還是用藥相信才會有好的效果吧！
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。