前列腺是男性特有器官，也是讓男性非常頭痛的器官。至少有一半的男子會受到這個小小腺體的困擾，甚至有相當一部分患者與之戰鬥多年。它的發生其實與我們日常生活中很多習慣密切相關。
1、尿液反流：這是在實驗中被明確證實的可以導致前列腺炎的明確病因。男性的尿道穿過前列腺，在某些因素的作用下，可引起尿道內壓力發生變化，尿液可通過前列腺排洩管返流至前列腺腺體內，引起無菌性炎症。
哪些因素可以導致尿液返流呢？
坐過長途大巴車的男性朋友們，都會有因為憋尿而產生尿急的感覺，此時排尿無法一次排盡，需要通過藉助腹壓，將小便分幾段排出。這種情形就容易導致尿液返流。
晨勃時，由於前列腺充血，壓迫尿道也可導致排尿費力，導致尿液返流。
射精後，陰莖雖然疲軟了，但前列腺的充血並不會立即消退，同樣也會壓迫尿道，導致尿液返流，所以應避免射精後立即排尿。
所以，應避免長時間憋尿，不要在陰莖勃起時排尿，（尤其是晨勃時），同時射精後也不要立即排尿，這些習慣可以減少尿流反流的機會，從而減少前列腺炎的可能性。（尿液返流也可能是前列腺結石的原因之一）
2、前列腺充血：前列腺由於各種不同原因引起充血，特別是被動充血，是重要的致病因素。這種情況在臨床上非常常見，多見於司機、學生、自行車愛好、IT工作人員等。
常見的充血原因有下列幾種情況：
性生活不正常：
性生活過頻，過多自慰：可以使前列腺主動性頻繁充血，終始處於充血狀態下的前列腺就容易發生無菌性炎症了。
性交被迫中斷：尤其是憋精，忍精不射，往往可以導致敗精瘀阻前列腺。你還記得你的前列腺液常規檢查，能看到精子的報告單嗎？它就提示瘀阻了。（當然如果按摩到精囊腺，那麼也可以在前列液中看到精子。）
①性生活過度節制：長時間禁慾會導致前列腺被動充血，因為前列腺每天都會分泌0.5~2mL前列腺液，如果沒有途徑排洩，它就是停留在前列腺腺體內，造成前列腺的被動充血。所以禁慾對前列腺炎沒有益處）。
②直接壓迫會陰部：騎自行車、騎馬、長時間久坐等都可使前列腺充血，尤其是騎自行車。現在有許多人愛好騎行，換一個合適的前列腺保護車墊，是非常有幫助的。
③飲酒和辛辣飲食：前列腺對酒精非常敏感，飲酒能使前列腺充血及引起性興奮。有很多患者在長時間治療後會因為一次喝酒而導致前功盡棄。
④按摩過重：前列腺按摩時手法過重或過於頻繁等均可使前列腺充血，這是醫源性充血。如果有規律性生活，可以通過排精達到前列腺引流目的時，可避免前列腺按摩。
⑤ 感冒受涼：前列腺有豐富的α受體，在受涼之後，能引起交感神經活動，導致尿道內壓增加，妨礙排洩，前列腺管也因收縮而妨礙排洩，產生鬱積性充血。
3、感染：各種微生物，如各種細菌、支原體、衣原體、黴菌、滴蟲、病毒等都可感染前列腺。所以無保護的性交，多個性伴侶都可以增加感染的風險。近年來，“走後門”現象非常常見，肛交一定要戴安全套，因為直腸內含有大量的細菌，一旦進入尿道就會變成致病菌。
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