說明：各個病患的病情各不相同，請以您的主治醫師的病情解釋為依據。即使由我本人完成手術的口腔癌患者，也請遵循根據具體病情所做的具體建議與醫囑。
口腔癌治療後康復建議
口腔癌手術後的第一個月，以術區恢復為重點；第二至三個月，以輔助治療（如放療）及其治療後恢復為重點。三個月至半年後，開始規律複查，複查的主要目的是：早發現早治療區域性或區域復發、第二原發癌。
1、口腔衛生維護：口腔癌治療後，因張口受限、脣舌運動受限、感覺異常、唾液分泌減少等原因，患者的口腔衛生維護更加困難，牙周病、齲齒等常見口腔病纏身。建議以積極的態度、重建良好的口腔衛生習慣。多刷牙，勤漱口，定期口腔檢查。
（1）刷牙：
三餐飯後及睡前的刷牙，即每天刷牙三至四次，尤其是睡前刷牙必不能少。手術出院後即應開始，放療過程中儘量不間斷。手術或放療後，口腔黏膜更脆弱嬌嫩，常有黏膜炎和潰瘍，建議選擇兒童小牙刷，刷毛宜軟。不選用含有薄荷等刺激性大的牙膏。刷牙的動作應輕柔，爭取每顆牙的每個面都刷到。如果因張口太小等原因而無法刷牙，可以考慮購買衝牙器，通過口腔沖洗來維持口腔衛生。
（2）漱口：
除了刷牙外，還要常漱口。以清水即可，間或偶用淡鹽水。不一定要用漱口藥水，尤其不建議長期用漱口藥水。漱口藥水不含酒精的為佳。
（3）定期牙科檢查：
定期請牙科醫生檢查口腔，定期口腔潔治，可減少齲齒的發生和牙周疾患。如果有口腔粘膜傷口或潰瘍，2至3周不癒合，務必返回請手術者複查。
放療後不可拔牙。手術-放療後的兩年內，一般不建議義齒修復。
2、治療後飲食建議：
除非因其它疾病，如糖尿病、心血管疾病、肝腎疾患，口腔癌手術後、放療後，沒有忌口的必要。就食物種類而言，建議正常飲食，均衡營養，少肉食，多果蔬。民間禁忌“發物”之傳言，無科學依據，不必相信。不建議“食療”，不推薦中醫藥治療。
有的患者因咀嚼與吞嚥功能受限，可以根據具體情況，將食物加工成煳狀、稀湯狀。
3、口腔癌患者的心理調適
口腔癌患者及其家屬常歷經恐懼、沮喪、震驚等情緒反應，這是正常的，但不可過度。否則有可能影響康復。建議患者與醫療團隊、與家屬親友多溝通：
（1）尋求醫療團隊的支援：不要自己瞎猜自己的病情以及後續治療，不要輕信民間偏方與傳奇個案。鼓勵通過與醫療團隊溝通。
（2）尋求家屬親友的支援：作為患者，要主動爭取家人的支援，儘量讓家人陪同就診並參與醫療決定；鼓勵敞開心扉，表達憂鬱等負面情緒，給予家人關心支援的機會；作為家屬親友，不一定要與患者說很多話，建議多些陪同，適時地輕撫背部、輕拍肩膀，讓患者感受到關心。
（3）自身調整與恢復：只要沒有癌症復發的確鑿證據，就應提醒自己不再是癌症患者，而是身上沒有癌細胞的癌症倖存者。不要無所事事，要儘量恢復原有的生活作息習慣，做一些力所能及的家事；要儘早恢復原有工作。適度身體鍛鍊，每週堅持至少兩個多小時中度或一個多小時重度高強度運動，在一週中分散進行。以欣賞音樂、閱讀、散步等方法，讓自己放鬆。
4、遠離菸酒檳榔：
口腔癌的發生病因不明，推測與很多因素有關；其中最重要的危險因素為吸菸與飲酒、咀嚼檳榔。因此，口腔癌治療後，要果斷地不沾菸酒、不碰檳榔。
口腔癌複查建議
口腔癌治療後復發多發生在術後一至兩年內。建議根據病情嚴重度返回醫院隨訪複查，以早期發現復發病灶和第二原發癌，及時有效地再治療。一般建議：治療後的第一年，每1至3個月複查一次；第二年，每2至4個月複查一次；第三年至第五年，每4至6個月複查一次；第五年後，每6至12個月複查一次。
具體的複查時間與方法，主要由您的手術者安排、決定。無法通過驗血來判斷口腔癌是否有復發傾向。手術-放療後半年，如有新近出現在口腔內、面頸部的異常變化，包括感覺改變、外形改變、顏色改變、質地改變、功能改變，且超過兩星期而未好轉，務必及時返回複查，而不應拖延至下次約診時間。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。