對於便祕這種疾病，相信大家並不陌生，在生活中，如果經常吃一些難消化的食物，並且不喜歡飲水的話，是很容易引起便祕的。在臨床上，老年人如果患上了便祕的話，對身體的影響更大。那麼，您知道引起老年便祕的原因都有哪些嗎?
引發老年便祕的原因有哪些?
1、與年齡有關
老年人便祕的患病率較青壯年明顯增高，主要是由於隨著年齡增加，老年人的食量和體力活動明顯少，胃腸道分泌消化液減少，腸管的張力和蠕動減弱，腹腔及盆底肌肉乏力，肛門內外括約肌減弱，胃結腸反射減弱，直腸敏感性下降，使食物在腸內停留過久，水分過度吸收引起便祕。此外，高年老人常因老年性痴呆或精神抑鬱症而失去排便反射，引起便祕。
2、不良生活習慣
(1)飲食因素 老年人牙齒脫落，喜吃低渣精細的食物，或少數病人圖方便省事，飲食簡單，缺粗纖維，使糞便體積縮小，黏滯度增加，在腸內運動減慢，水分過度吸收而致便祕。此外，老年人由於進食少，食物含熱卡低，胃腸通過時間減慢，亦可引起便祕。有報道顯示，胃結腸反射與進食的量有關，1000cal膳食可刺激結腸運動，350cal則無此作用。脂肪是刺激反射的主要食物，蛋白質則無此作用。
(2)排便習慣 有些老年人沒有養成定時排便的習慣，常常忽視正常的便意，致使排便反射受到抑制而引起便祕。
(3)活動減少 老年人由於某些疾病和肥胖因素，致使活動減少，特別是因病臥床或坐輪椅的患者，因缺少運動性刺激以推動糞便的運動，往往易患便祕。
3、精神心理因素
患抑鬱、焦慮、強迫症等心理障礙者易出現便祕，據Merkel等研究表明，1/3便祕患者抑鬱、焦慮方面的評分明顯增高。
4、腸道病變
腸道的病變有炎症性腸病、腫瘤、疝、直腸脫垂等，此類病變導致功能性出口梗阻引起排便障礙。
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