結腸炎是指各種原因引起的結腸炎症性病變，主要表現為腹瀉、腹痛、黏液便或膿血便等，常伴有消瘦乏力等，多反覆發作。相信我們大家對於結腸炎這種疾病並不陌生，平時不良的生活及飲食習慣容易引起這種疾病，如果患有這種疾病的患者想要儘快控制病情，可以從生活及飲食習慣上下手。
那麼結腸炎患者在日常生活中有哪些方面需要注意呢？
1、不宜吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物，禁止吸菸喝酒。生冷食物指生冷瓜果、冷飲、涼饃、冷菜冷飯；油膩食物指肥肉、油炸煎炙的食品；辛辣刺激性食物如辣椒、生蔥、生薑、生蒜、韭菜、洋蔥等食品。進食這些食物及吸菸喝酒會刺激結腸壁，使腸壁水腫、充血、平滑肌痙攣，導致結腸炎復發或加重。
2、過敏性食物也是結腸炎不宜吃的食物之一，由於人的體質不同，對食物的過敏性感受也不同。牛奶、雞蛋、蜂蛹、土蠶、未成熟番茄、花生、波蘿、螞蚱、蟹類、蠶豆及一些昆蟲食品等都具有致敏作用，有些人吃了這些食物易引起過敏、可有些人就不過敏，對某一食物某人是否過敏，就主要在於各人的體質不同而異。
3、腹部不宜受涼，即使是夏天天氣再熱，也要把腹部蓋好，不要讓腹部著涼，否則腸道遇冷刺激而痙攣引起本病發作或加重。
4、不宜長期生氣、鬱悶及憂思。因為這些不良的精神刺激，可使迷走神經過度興奮，刺激腸蠕動增強，腸液分泌過剩，使腸黏屏障的保護效能下降而造成腸黏膜出現炎症或出血。
5、不宜過度勞累。在過度勞累的情況下，人體免疫功能和抗病能力下降，容易使本病發作或加重。
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