中醫認為夏日痔瘡多發的原因：
一是由於夏季天氣炎熱，人們容易貪涼，比如進食涼飲(如冰鎮啤酒或冰鎮飲料)，致使脾失健運，溼邪乃生，溼熱下注肛腸，產生痔瘡。
二是由於夏季暑邪當令，暑為陽邪，易耗氣傷津，使人產生便祕；若再進食辛辣食品，或工作疲勞，休息不足或經常久坐，缺少活動，均可致腸道蠕動功能減退，時間長了，直腸附近的靜脈叢瘀血，從而形成痔瘡。
如何預防痔瘡
1、要加強身體鍛鍊。現在人們的生活比較安逸，坐的時間比較長，如計程車司機，電腦人員，文祕人員；有些退休老人喜歡長時間坐著下棋或打麻將，或在家裡看電視。對於這些人來說，要儘量選擇“動”的專案，如散步，做做器械，廣播操，練太極拳或八段錦等。鍛鍊有益於血液迴圈，促進胃腸蠕動，改善盆腔充血，防止大便祕結，從而預防痔瘡的發生。
2、要改變生活習慣。作息時間要有規律，夏季尤其不要熬夜，早晨不要起得太晚。
3、改變不良飲食習慣。飲食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、辣醬、胡椒等；少吃油膩性食物；儘量少喝白酒或啤酒(尤其是冰鎮啤酒)。夏天儘量少食涮火鍋，少吃麻辣燙或各種煎炒烹炸等高熱量食品。
4、防治便祕對痔瘡的預防非常重要。每天要養成定時排便的習慣，保持大便通暢。多吃水果和蔬菜，尤其提倡被譽為“果中之王”的蘋果為最佳。綠茶被譽為腸道的清道夫，常飲綠茶或清晨喝一杯白開水對預防便祕很有好處。
5、要保持情志通暢。中醫學認為，便祕及痔瘡均與情志不暢有關，要積極樂觀，開朗豁達，忌憂愁、思慮過度及惱怒。此外，對於痔瘡伴有便祕及血脂增高的人可以決明子，生山楂，黑芝麻代茶飲，效果非常好。
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