阿膠，是中藥，是驢皮熬製的。今天和大家聊聊阿膠的另外一面，注意事項：
如果你的體質比較好，不建議您吃
不管是孕婦還是普通人，都不需要再通過阿膠來進補，可以少量的吃一點點，補過頭只會造成身體的負擔。
脾胃虛弱，不要吃
總是腹瀉，消化不良者慎服。
蕁麻疹和紅斑狼瘡患者，不能吃
阿膠的蛋向有抗原性，患蕁麻疹等面板過敏性疾病和長期處於高敏狀態的人，要忌用；它還可啟用抗體，紅斑狼瘡等自身免疫性疾病者要忌吃。
感冒患者不要吃
感冒期間，經期不宜食用，應等到身體恢復正常後再來服用。平時比較愛上火，或是有傷口、體內溼邪重、有淤血的人，要慎吃阿膠。
上火了，不要吃
如果在吃阿膠之後，感覺有口乾生瘡，喉嚨幹痛，牙齦出血，鼻腔乾燥，眼睛乾澀，眼部分泌物增多，小便太黃，大便乾結等等問題，說明已經出現上火現象，要暫停繼續食用，即便身體恢復，也應減少攝入總量。
還有，就是不能與阿膠一起吃的食物
1、蘿蔔：阿膠具有補氣功效，蘿蔔是順氣的食物，一起食用，功效相抵，大大降低了阿膠的補氣血功效。
2、大蒜：與蘿蔔一樣，大蒜也是順氣食物，不宜在服用阿膠期間吃大蒜。
3、綠豆：服用阿膠期間注意不要同時喝綠豆湯，綠豆有很強的解毒效果，會影響阿膠的功效。
4、濃茶：茶水中有茶多酚等物質，與阿膠一同食用，會阻礙營養的吸收，降低阿膠的滋補功能。
5、大黃：大黃有瀉火的功效，一同服用會失去阿膠的營養作用。
注：此資訊源于網路收集，如有健康問題請及時咨詢專業醫生。