科室: 新生兒科 副主任醫師 王天成

  新生兒餵養期間要注意鈣的補充,新生兒在喝母乳的情況下,要給寶寶進行補鈣,可以選擇牛奶、骨頭湯等食物。其次可以補充維生素D,促進寶寶對鈣的吸收,可以適當的領孩子晒太陽。嬰幼兒補鈣的標準,2000年出版的《中國居民膳食營養素參考攝入量》中所提供的數值如下:
  0-5個月需要300mg/日;5-12個月需要400mg/日。嬰兒生長速度很快,鈣的需要量相對較多,但我國居民每天膳食中鈣的攝入量往往達不到推薦的攝入量標準。因此,現在多主張嬰兒從出生後2周起,便應該額外補充至少1/3推薦量的鈣劑,可以選擇補鈣的口服液。
  新生兒的補鈣主要以母乳為主,大約每2個小時就得喂一次奶。如果母乳不足,可以選擇牛奶,牛奶中的鈣質非常多,如果寶寶要補鈣,可以適當的給寶寶喂些牛奶。骨頭湯的鈣質也非常多,它也適合幫助寶寶骨骼更好的發育,建議媽媽在母乳餵養的時候可以多給寶寶喝骨頭湯。新鮮的果蔬,比如菠菜、蘋果、茭白、菠蘿等,蔬菜水果鈣質也非常多,可以將它們榨成汁液給寶寶進行補充。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


相關問題





| 私隱政策 | 聯繫我們 |

© Copyright 2023 LOOKUP.TW Rights Reserved.