科室: 新生兒科 副主任醫師 王天成

  鈣營養品中鈣元素的淨含量,例如天然乳鈣為24%~28%、乳酸鈣13%、碳酸鈣40%。單獨補充鈣,人體的吸收利用率並不高,需要新增促進鈣吸收和利用的營養素,例如雙歧因子、優質氨基酸、鎂、維生素D等。目前,最適合小兒的鈣源有天然乳鈣(牛奶中提取的)、碳酸鈣等。嬰幼兒補鈣的標準,2000年出版的《中國居民膳食營養素參考攝入量》中所提供的數值如下:0-5個月需要300mg/日;5-12個月需要400mg/日。
  對於新生兒補鈣,主要以母乳為主,大約每2個小時就得喂一次奶。適當的新增適合兒童的補鈣劑,不要服用適合成人的鈣片,選擇液體鈣或者沖服的顆粒比較好,還可以適當的補充維生素D,領孩子晒晒太陽。新生兒在服用補鈣劑時建議在餵食的時候,這樣對於鈣的吸收比較好。如果母乳不足,可以選擇牛奶,牛奶中的鈣質非常多,如果寶寶要補鈣,可以適當的給寶寶喂些牛奶。骨頭湯的鈣質也非常多,它也適合幫助寶寶骨骼更好的發育,建議媽媽在母乳餵養的時候可以多給寶寶喝骨頭湯。

注:此資訊源于網路收集,如有健康問題請及時咨詢專業醫生。


相關問題





| 私隱政策 | 聯繫我們 |

© Copyright 2023 LOOKUP.TW Rights Reserved.